くえっ、くえっ、くえっ(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑-2011071413160002.jpg

木曜日はO内先生の勝者ファイトアタックビート、I 前先生のステップ台ステップ50のレッスンに行きましたピースキラキラ明け方まで、ビール飲んだり、日本の旗wガンバレ!応援したりしてたから、ねむぅ*あくびぼ~っとしてたら、フグことO久保さんの格好が目に飛び込んできた、、グレーのスウェット生地の短パン、ヨレヨレの白いTシャツ、、家で掃除機かける時の格好?笑ena無防備すぎるよぉ、、その格好はないだろう、、と思ったら、目が覚めたやれやれあはは…。それにいつもはフロントど真ん中のN口さんだけ、腰を前後に振るアイドリングなのに、O久保さんまで腰をフル振るぅぅ、、どうしたの?それ流行ってんの?苦笑seiウィービングの時、O久保さんはいつも手から、、スイングするようなウィービングなんですうさぎseiそこで先生が「手だけ先行しないように、手は固定してください」と注意するそばから、スイング~スイング~、、なぜ?・・・・・へ?たぶん、、手は、両手は固定してるんだよ、本人的にはseisei言い方を変えた方がいいかも、、「両手を胸の前に固定してください」ってうんenashika膝蹴りも、両手を頭の上から勢いよく振り下ろしてくるしね、、なんか大きな皿を床に叩き落とすぐらいの勢いだもん笑seiとにかく参加することに意義がある、、んだよね、きっと♥akn♥♥akn♥今回はO久保さんに注目してみたけど、、わたしの後ろのおばさん、、誰かとしゃべってんの?と言うぐらい、けっこうなデカイ声で独りごと言いながらレッスンしてます、、こわっseiひひ

I 前先生のステップ台ステップ50、先週はA津先生がユメちゃんを連れて遊びに来てくれたので、お休みしちゃったんだっけseiうんレセプションの前から、アリーナのレッスン見てたら、けっこう難しそうで面白そうなことやってたから、ちょっと楽しみだったんだぁほっseiあ、、これだったんだぁ(って、ぉぃぉぃ&sao☆)ステップは、おもしろいことやってくれそうな人が見つからなかったので、睡魔が襲ってきて、、ねむ~、、ふぁ~、、あはseiそーしたら、通しの時、スコンと抜けて、頭が真っ白になって、一瞬、みんなが何やってんのかわかんなくなって、おろおろ、、ふりむきひよこおろおろそれを見たI 前先生、、「時々ありますよね、下りて来ちゃう時がねgood」って、、意味わかんないしぃ笑sei下りて来なかったから、この有り様だったんですからぁ♥akn♥♥akn♥通しも無事に終わり、ストレッチでおしまいかな、、と思ってたら、先生が「はい、じゃあ、ステップ台の上に仰向けに寝てくださいおーい!」と言い、いきなり腹筋が始まったshokoponえ!?これまで腹筋なんてやらなかったのに、、と思って、レッスン終わってから、先生に「先週からやることになったんですか?腹筋」と聞いたら「うううん、初めてっseiseiだって、ほら、ビールのおいしい季節になったじゃないですか、、最近、腹がマジにヤバイんっすよ汗やべ」って、、なぁ~んだぁ、先生につき合わさせられたってわけねやれやれあはは…。「いいっすよね、レッスン中に鍛えたいところできるなんて」って、、タモさんそうですねっsei♥akn♥

午後からきらっとの練習があったけど、クーラー切ってきてたしね、、モモの様子を見に、いったん帰宅ena途中のコンビニで↑コレ買いましたピースWハートクリームソーダ味、、あのね、もう、なんていうか、、ショワショワです酸っぱい

ペタしてね
MAMA