アイスクリームが、ほんとにうまかったぁぁぁ
食後のアイスが、欠かせない季節がやってきました
今までは、おいしいものを少しだけ、、でよかったけど、これからは安くてたっぷり入ったのを、ガッツリ食べたいですね
ただ、これはさすがにおいしかったです
火曜日はH田先生の
エアロ60、H田先生の
エアロ50のレッスンに行きました
どこかのクラブがお休みだからかな、、何人かお見かけしない顔がチラホラ、、
でも、わたしの回りは、、いつものメンバー
あ、、うまこ、、少し後ろに下がったみたい、、わたしが怖いんだ、きっと
1ブロック目にボディーターンの後、斜め後ろにグレープバインするところ、、真後ろに下がる人、斜めに下がる人、、どっち向いてんの？って言う人、バラバラです
最初の練習で、グレープバイン×3を、斜め後ろ、斜め前、横でやって、それを1回に減らすという、面倒なことを（失礼っ
）やるんだけど、1回目のレッスンの時と同様、斜め前に戻らないで、また逆の斜め後ろに行く人が続出、、帰って来てください、、つーか、先生の言うことをよく聞きましょう
しつこいぐらい練習したお陰で「少しずつそろって来ましたよ～」って、、疲れたよぉぉ
んでさぁ、1ブロック目って、、32カウントより多くないですかぁ？
何度数えても、、2カウント、、はみ出してるような、、気のせい？
2ブロック目は、横を向いて、三拍子なんです
右からの時は、スタジオ入り口側に向いて、右足（前の鏡側）から、左の時は、その逆なんだから、スタジオ奥側の横の鏡の方を向いて、左足から三拍子、、どっちの足上げてるの？という人、けっこういました
これにアームがね、右足の時は、左手を横、右手を上と順番に上げるだけなんですけど、バラバラです
こんな調子なんで、今回も3ブロック目は、、16カウント分だけは次回次回、最終日ですけど、、完成しますかねぇH田先生のエアロ50、今日は10人と少し少なめ
ただし、マニア化計画に向けては、、えへへ
10人の中に、初めましての人が2人、、どこかのクラブの人なのかな？
ま、アリーナは広いしね、ぶつかることもないんで、思いっきり動いて楽しんじゃってください、、と思ってたら、、あら？エアロやったことある？って動きの女の人だった
わたしはアリーナの一番後ろの真ん中あたりで、のんびり踊ってんだけど、そのお初の女の人、、どんどん後ろに下がって来て、一番後ろに3人並んでる間に入って来ちゃって、S町さん、、狭そうなので、わたしがグーっとアリーナの奥まで場所を移動して、S町さんをこちらの方に呼んであげました
だけどさぁ、広いアリーナに10人しかいないのに、ぶつかりそう、、って、どゆこと？
H田先生のエアロ50、少しだけ頑張るパートとして、くるっと回ったりするんだけど、その女の人、、大丈夫かなぁ、、あ、大丈夫じゃなかったか、やっぱり
何度も何度も、しつこいぐらいに繰り返してやってはくれるんだけど、基本のステップが違うから、何度やってもできないだろうなぁ
1ブロック目は、グレープバインした後、足を横、後ろ、、に引いてから、4カウントで回るんだけど、横に引く足がね、、どっちかわかんない人が多くて、、おろおろ
2ブロック目は、クロスウォークの後、5を踏んでから前回り、、なんだけど、その前のVステップでも回ったので、かなり迷子になってたかなぁ来週は最後だと思うんで、悔いのないように、勝手に回れるところは回っとこっとレッスン始まる前に、H田先生が「実家が空き巣に入られまして、現金8万円の入った父親のサイフが取られまして、、カード類も入ってたんで、大変でした
父親は庭の手入れをしてたんですけど、カギをかけてなかったんですよぉ、、みなさんも、ゴミ捨てに行く少しの時間にも、必ずカギをかけてくださいね」と言ってたので、詳しく話を聞こうと思って待ってたんだけど、なかなかアリーナから出てこなかったので、帰りま～す
警察の人が指紋を採っていったらしいんですけど、先生が「わたしの指紋、ベタベタ出てきちゃうよぉ」って、、まさか、犯人は先生？明日、詳しく聞いてみよっと
ロッカーに戻ってシャワー浴びようと思ってたら、どこかで「やだぁ、ゴキブリぃぃぃ
」と言う声がして、バタンバタンとロッカーを閉める音が、、え？どこどこ？大きいの？と見に行ったら、一人の勇敢なおばさんが、ティッシュでサっと取ってくれましたぁ
なんだか、冷房の設定温度を高くしてるせいで、全体的に暖かいんで、ゴキちゃんの活動が活発になってるんじゃないのかな、、ゴキジェットもってSCに行こうかな、、それか丸めた新聞置いといてもらおっか
MAMA