土曜日は、O内先生の
ランナーズHi、
アクアヨガHOT、
エアロ60のレッスンに行きました
ランナーズHiのレッスン、らくだのおばさんが遅れて入って来た、、やる気なさそ～な動きだぁ
爽やかで壮大なヨーデルでスタート、、毎回のことだけど笑える
「右回り」「左回り」「前へ」、、いつも通り
あ、いつも通りじゃない人が、、かえでsunが左回りの時、積み上げられたマットの手前で止まって足踏み状態
マットを避けて回ればいいのになぁ、、と、気になりました
音楽が途中で早くなるんだけど、なんかみんなの動きも急にセカセカしたように思えて、腕のフリも早くて、足踏みも早くて、笑えます
輪になって走る時、内側部隊に途中から、らくだおばさんが入って来たんだけど、止まりそうなスピード
その前には、走りながら手をパーグー、パーグーにしてるおばさんがいて、、内側部隊、個性強いわ
ラーメン大好き小池さんに似のH江さんの、魚がホバーリングしてるよ～な、個性的で何度見ても笑えるシザースも、堪能できました
心拍数は「16」、、あ～～ゆ～～れ～～でぃ～～？赤様～
測れてなかったと見た
アクアヨガHOT、豚足おばさんに初めて「こんにちは」と、顔を見ておじぎされた
いつも注目させていただいてます、、今回も見守らせていただきます
今回は特に豚足おばさんだけを見て、レッスンスタート
あ、やっぱり眉間じゃなくて、鼻で合掌してる
和田部長みたいなおじぎも健在、、一生懸命なだけに、動きがかわいくて、、やっぱり笑えちゃう
なにより、先生が何か言うたびに、先生を真っ直ぐ見て、うんうんと大きく頷く仕草が、マジでかわいいんですよぉ
そのわりには動きにはほとんど反映されてないのが残念で、「全然、聞いてないじゃん」とわたしに突っ込まれちゃうわけなんです
うなづく豚足おばさんの熱い視線を、ほぼ正面で受けながら、先生も目が離せず、ちょっぴり笑いをこらえながら、豚足おばさんに語りかける姿を見て、わたしも頷きながら笑いをこらえてました
「右足を残して、左足を後ろに引いて、、」と先生が言って、少し経ってから慌てて足を入れ替える赤様、、あ、逆やってた？
ま、間違いは誰にもあるんで、それがおかしかったんじゃなくて、もうね、先生に見つかったら大変、、というような、
やべっ！と言う顔して、慌てて足を入れ替える赤様のイタズラっ子みたいな顔がおかしくて「ぶっっ
」と、すごい音で吹き出しちゃった
ランハイの後のホットヨガなので、汗がすごくて、、横になった時に、耳の中に汗が入ってくすぐったくて、、我慢できずに指でこちょこちょ
そ～したら今度は、小鼻の脇がかゆくて、、ええい、ポリポリ
笑ったり、かゆかったり、、アクアヨガのレッスンなのにぃ
エアロ60のレッスンが始まったと同時に、、
あ～～ゆ～～れ～～でぃ～～って、いきなりぃ～？覚えられそうもない予感炸裂っ
ジンギスカンも、ちゃんちゃんちゃん（おぉっ）も、笑いのオールスターズ揃い踏みで、参りましたぁ
1ブロック目のサイドツー、、アームはいつもの「くるくる」じゃないですからぁ、、よ～こ、う～え、、ん？あれ？上、横だったかな？気持ちよく「くるくる」回そうとしてる先生、、ちゃいますからぁ2ブロック目、後半が思い出せないなぁ、、と思ってて、でもま、なんとかなるだろう、、と思ってたら、赤様、こ豆さん止まった、、もちろん、わたしもわからないから止まる、、あ、先生は？、、止まってるしぃ
どうしてわからない時ばかり、先生は試すように止まって様子を見てるんでしょニーアップシザースアップジョグジョグ、、あ～、そうだった、そうだったぁ 3ブロック目は、三拍子で後ろに下がって行く、、もちろん、回りま～す
ロッキングホースで、赤様が楽しそうに余計に回ってるのを見て、ちょっと羨ましかったなSCからの帰りに、買い物に行き、焼肉ランチをいただきましたぁ
サラダ、ナムル、漬物、、あ、辛いのは苦手なので、、サラダはおいしくいただきました
お肉はカルビ、ご飯と味噌汁もついてます
ちなみに、ご飯は大盛りにしても、値段は同じだそうです
炭火焼きです、、うまっっ
デザートはついてないけど、これで890円でした
MAMA