腹減ってたんで(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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土曜日の夜は、N田先生のステップ台ステップFUN60のレッスンに行きましたピースキラキラレッスンが始まる前、胸の広く開いたトップスを着ていた先生に「今日はセクシーですね」と言うと「ぷりんぷり~ん」と胸を強調するような動きをしたので、けい子さんと全く無視して「え?なに?」「はい?なにが?」と言いながら、先生の体を見て「どこ~?」と言いながら、床に胸が落ちてんじゃないかと探すフリをしながら、腹筋痛かった泣わらオモロ

先週、キックボールチェンジでも引っかかってたことが判明して、先生に驚かれたけど、流山でも、おおたかでも、やはりそこ、、だったらしい(ほらー♥akn♥♥akn♥)今回ちょっとややこしい1ブロック目、、某SCの60分のレッスンで、48分も1ブロック目にかかったとかで、習志野もかなり苦戦しましたやったーenashikaそんな1ブロック目、、先週、あんなにボロボロだったのに、できてんだよねぇ、、みんなseiaknすごいよぉ、、すごい集中力で、やり切ったにゃひーん進め方が早くて、基本形、少し省いて、いきなり完成形、、と言う感じで、すごいスピードで3ブロックを教え込んだ一息aknお陰で、ステップ台を早い段階で踏み外し、右足首を捻ってしまったaknえーんレッスン中は夢中だったから痛みは気にならなかったけど、帰って来たらけっこう痛いかも、、シップだねガーンしゅん他のSCのステップのレッスンでは、1ブロック目に時間がかかるので、やれて2ブロック、、その2ブロック目(アラベスクから始まるブロックですあはは…うん)も、背面にも行かない簡単バージョンということで、久しぶりに完全版の2ブロック目をやったというので、どう分解して教えたか、、忘れてたみたいですあははあはは…。いつもレッスン終了時間あたりから、3ブロックを通すんだけど、今回は終了時間の10分前にすでに3ブロックが終わり、カッティングハーフ、、、この調子でいったら、何回ぐらい通せるんだろう、、倒れそう、、と思ってたけど、レッスン終了時間を少し過ぎて終わりましたほっほっ今日はそんなに疲れないで、楽しくレッスンできましたるっちーsei

レッスン終わってから、先生、けい子さん、おにぎりさんとおしゃべりしていて、3ブロック目のボックスから始まるブロックの、Lマンボがどっちに行くか、「ほとんどイチかバチかで動いてたべー」とわたしが言うと、先生はすごく驚いてたけど、けい子さんもおにぎりさんも、笑いながら頷いてたもん(ほらー笑ena)先生が「だってさ、右が乗ってんだから、こっち側にはいけないじゃん、足がからまっちゃうでしょ」と言うんだけど、冷静になればわかるし、ごもっともなんだけど、レッスンには魔物が住んでるのうんenashikaそっちにいけないかどうか、行ってみたくなるの&sao☆行ってみて初めて、あ、、違う、、ってわかる時もあるのやれやれあはは…。ただ、難しいパートじゃないし、間違うとけっこう目立つところでもあるから、たとえ間違って逆に行きかけても、なんでもなかった風に取り繕って、ふつーにしてなきゃいけないのが大変だった、、という話で爆笑泣わらオモロ先生が「だってさ、キックキックで背面に行って、ツイストしたら、ゆ~っくり、ゆ~っくり戻って来るでしょ?あそこで、ああ右が乗ってんだから、こっちだなってわかるじゃん、考える時間あるでしょ!?」と、これまた驚かれたんだけどぉ、、時間があるのがダメなんだよぉぷぷぽゆ~っくり戻ってる間に、頭の中では「あれ?どっちだ?右だから、、えとえと、、あ~ムシャクシャあー」とすごいパニックになってんだから♥akn♥♥akn♥それを聞いて先生が「ほんとにぃ~?そんなんだったなんて、全然わからなかったわよぶーブーイングもしわかってたら、わざとフェイントかけて、おしり振ったのにぃaya」って、、よかった気づかれなくて苦笑sei

レッスン終わって、洗面台でドライヤーかけてたら、わたしの右横の2台のドライヤーと、扇風機が止まった、、shokoponえ!?ブレーカーは落ちてないということだったけど、、だったらどうして?ayaへ?漏電とかで火災になったら大変だし、原因究明は徹底的にお願いしたいですseienashika

帰りにダンナちゃんと、バーミヤンバーミヤンに行って、黒酢の酢豚をいただきましたhi*はい肉好きだからいいんだけど、メニューに載ってる写真とはかなり違って、野菜、、少なかったですsssしょぼんレッスンの後でおなか空いてたから、おいしかったぁぁseiピース

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