これも、、(^-^;)

出張に行ってたダンナちゃんのおみやげですクリームの中に、黒豆が入ってたりしますおいしかったぁぁ今度は、みんなで食べられるもの、、お願いします

土曜日はO内先生のランナーズHi、アクアヨガHOT、エアロ60のレッスンに行きましたランナーズHiのレッスン、初めましてのかわいらしい女の子が、わたしの後ろにいました歩いて「前へ」「戻る」の時、わたし的には普通に戻ったつもりなんだけど、女の子にとってはわたしが想定外のスピードで戻って来たようで、かなり焦って戻りながら恥ずかしそうに赤面してましたま、時々、わざと早く戻ることもあるけどぉ、、でも、今回は違うからぁ「右横へ」「戻る」の時、わたしの前にアラレちゃんがいたんだけど、戻ってくんなかったので、たぶんカカト踏んだバイオリンの音楽に合わせて、赤様がハカセ太郎さんの真似、、いや、バイオリンを弾くマネであって、本人の真似がどうかは聞いてないが、、どっち？今回もラーメン大好き小池さんが、シザースの時、手をパタパタ動かすのを、見たい、、見てはいけない、、見たい、で葛藤して、結局誘惑に負けて見て笑いをこらえることになって後悔してるわたしの横で、こ豆さん、赤様がすごい気づかれないように流し目で、小池さんをチラ見してるのを見て、我慢できずに吹き出したちなみに心拍数は「15」でした

アクアヨガHOTのレッスン、ブレスケアのおばさん復活そしてさっそく「例のヤツ食べて、頑張っとく？」と言って、3粒いただきましたなんかまるで、わたしへのご褒美的な感じになってません？ブレスケアま、朝食にカレーを食べて来たので、その後、爽やかな感じになったことは認めます、はい今回はなぜかアラレちゃんがいます、、しかも、豚足おばさんの前だぁどっち見よっかな、、と思っていたけど、全くおもしろいところもなく、笑いもないまま、静かにレッスンは進む（それが普通か、、）ただ、赤様の前にいたおばさんの手首から下が、日焼けして異様に黒かったのが気になりましたそして今回もインスタントリラクゼーションで、左足の指が攣って痛かったです

エアロ60のレッスンが始まる前、S藤先生のマニアのステップ踏んでたら、右足首をひねったH刈さんに「今日は回らないでやるね」と言うと「でも、回るんでしょ？やっちゃうんでしょ？」と言われた、、うん、まあ、、ねそう言われたし、1ブロック目からどこで回れるかなぁ、、なんて考えながら動いてて、1ブロック目はグレープバインとVステップで回れるなぁ、、とニヤリ 2ブロック目は頭のAステップ、ニーアップのところに、外中外外、中外中中と両腕をつけるところがあって、必死だったから回るなんて考えなかったけど、Aステップで回ってもよかったなぁ 3ブロック目は頭のけっとんとんとんで横移動する時に、とりあえず回ってみたけど、やりにくかったので1回でやめたサイドキックのダブルで回って、ヒッブシェイクで回りながら前に戻って来て、フロントキックでもくるくるしてみた先生の「あと2回っ！」という声を聞いてからだったけど、かなり疲れましたあ、、そー言えば、ひねった足、、痛くなかったぁ、忘れてた


MAMA