ビビットスクエアで見つけて買ってから、家族でハマってます
派手さはないけど、小さいころ食べたことのある懐かしい味という感じです
いつもお店にあるわけじゃないので、見つけた時は大人買いします
今日もランチの後、別腹でいただきました
今日はH田先生の
エアロ60、H田先生の
エアロ50＋
トレーニング10のレッスンに行きました
H田先生のエアロ60は、先週と同じものだったので、今月2回目ということになるんだけど、GWでお休みしてた人には初めましての動きになります
先週と同じなら、1ブロック目の頭と、2ブロック目の頭ができない人が多いかなぁ、、と思ってたら、やっぱりそうでした
1ブロック目の頭、、Vステップ、フロントマンボ、、これを、マンボを後ろを向いて踏ませるんだけど、何回やっても逆向きに後ろ向いちゃう人が多くて、、
フグことO久保さんは、最初は先生が振り返ってから遅れて後ろ向いてたのに、最後の方は諦めて正面のままだったんだけど、そうするとわたしとご対面～になるので、やめてちょ
2ブロック目の頭は、ニーアップ、ペンジュラム、フライ、、ここに例の下、胸でクロス、上、、というアームがつくんです
足もね、1で右足をニーアップなのに、1で右を踏んで左足を2でアップする人がけっこういて、アームなんてつけられるわけない状態でしたただ、わたしは先週一度体験してるんで、なんとかなりました、、練習もしたしぃ
レッスンが終わってから、ピアノの先生のK林さんが「どうして、もう4回目です、ぐらいの感じで動けるの？」と質問されたんだけど、こう見えて、できないところは一応復習します
それにアームも、予習しましたから、、全く「できないわ」「わからないわ」「また来週頑張ればいいわ」の人よりは、少しだけ努力してます、、、だからかな？
H田先生のエアロ50＋トレーニング10のレッスンも、今日から新しい動きになります
少し人数が増えた？おばさんばっかりだけど
最前列があまりエアロの得意じゃない人たちばっかりなので、あまりそゆ人たちばかりが増えちゃうと、密かにマニア化計画を実行したいと思ってるわたしにとっては、痛たたたたたっ、、、です
1ブロック目、ビハインド×2の後、回りました
それもいきなり、くるくる～と言うのではなくて、何度も何度もビハインドで、先生が体を開いて見せて、こっちに回りますよ～を予告した上でだったので、あまり回ったこともない人たちも、最初はかなり迷子も完全行方不明者もいたけど、徐々にコツがつかめてできて来ましたよね
2ブロック目は三拍子にも挑戦
たぶん、このクラスに出てるおばさんたちの中には、今までやったことない人もいたと思うけど、サンドマンボからていねいにやって、、「はい、それができたら、2で足をあげてみよ～」と言う感じでできあがり
かなりの回り道だけど、そうやって教えれば、なるほど、、できるよね、、って、感心させられます
知らないステップは踏めないわけで、ターンもやらなきゃできないわけで、少しずつステップアップしていけば、、いつかマニアに、、って、そりゃまだまだムリか今月最初のレッスンだったので、今日は何度も何度も、もうそれはそれは飽きるほど、2ブロックを繰り返したけど、来週はまた少しアレンジしてくれると思うんで、みんなでマニアにステップアップできるまで、我慢、我慢っ
レッスン終わってから、H田先生とステップ談義
先生はステップ50とステップFUNのクラスを持ってるらしいんだけど、くるくる系でした
目の前で「スパイダーやって～、台の上をイチニーサンシーと歩いて～、ストラドルして～、マンボ、、これはできるでしょ？それをアレンジすると、、、ね？」と見せてくれたけど、たぶん斜めになったまま台から転げ落ちるんじゃない？というようなステップでした
スピードとくるくるがハンパない
でも、絶対におもしろいに違いないニオイはした
ただ、この間「先生のマニア、やってみたい～」なんて言ったくせに、エアロ75で玉砕しかかったんで、、「やってみたい」発言は封印しときます
MAMA