ホームSC、、地震で損傷したスカッシュコートの工事が始まってます
月曜日あたりから、工事関係者と思われる男性がチラホラと、階段を降りながら、スタジオのレッスンを冷めた目で見ながら通ったり、中には不思議そ～な顔して苦笑いしながら見てたりしてました
だけど、今日は、、H田先生の
ZUMBAのレッスンでアリーナに入った瞬間、、きゅいぃぃぃぃ～ん、トンカントンカン、、という、金属を切り裂く音や、叩く音がすごかった
こんな騒音の中でレッスンできるのか、、心配したけど、音楽が鳴ったとたん、、あ、大丈夫そう
ZUMBAのレッスンに、チョー久しぶりに、例のスクールメイツな動きをする、以前O内先生のレッスンで踊れもしないのに、きゃきゃー騒いだり、拍手したりして、わたしが「喝！
」入れた女性が来てました
わたしの顔を見るなり「あ～、久しぶりぃ～、元気だったぁ～？
」と手を振りながら寄って来て、わたしのジャラジャラを見て「わぁ、かわい～い、触らせて～
」と来た
ま、
ツンツンされるよりはいいけど、あまり馴れ馴れしいのもメンドー
レッスン始まるまで、わたしにピッタリ張り付いて、自分のお父さんのこと、地震で少し「うつ」になったことなど、ペラペラと、、聞いてないって
聞き役に徹して「今日はたっぷりストレス発散してってね、どうせなら前で踊れば～
」と進めてんのに、なんでわたしの隣で踊るの～
気になるんだよぉ、グレープバインで横に行って、4つ目の足をニーアップしながら、首を横に振る動き、、ふつーにグレープバインしてくんないかなぁ
その人の存在を消すかのように、一心不乱に踊ったぁ
、、汗いっぱいかいて楽しかった
あ、これがスカッシュコートの工事現場です
工事関係者の方たちが、お昼ごはんに行ったので、現場を確認に行って来ました
おっと、戻って来ないうちに、、退散、退散
今日は
ZUMBAの他に、O野尾先生の
ステップ50、O内先生の
エアロ60、
コアピラティスのレッスンも受けました
ZUMBAの時はアリーナの後ろの方だから気づかなかったけど、ステップで工事現場に近い場所でレッスン受けてたら、、あ、、工事現場からシンナーみたいな、、なんかそんな
頭痛くなるよ～なニオイが、、気持ちわるっ
ただ、お昼休みだったので、音は静かだったから助かったぁ
そんなこともあって、なんか集中できなかったけど、今日は2ブロックだったし、先週から引き続きわりと簡単だったので、大丈夫だったぁ
ただ、1ブロック目の頭が、ニーアップで、、しかも、腕を高々と上げるタイプのふつーのヤツだったんで、逆の腕を上げないかすごい気ぃ～使ったぁ
たまに「大丈夫じゃん、、」とか独り言言ってる自分に笑えた
O内先生の
エアロ60、初めましての女性がいました
ソフトボール部的なボーイッシュな女の子全くエアロができないってわけじゃなかったけど、回ったりするのが少し苦手みたいで、カールで背中回りのところで戸惑ってるみたいでした
あ、でも戸惑ってるのは、S々木さんもだぁ
いつもは勝手に回ったりしても、回りがほっといてくれるから、好きにやってるけど、今日は初めましての、しかも回るのが苦手な女の子もいるから、おとなしくしていよう、、と思ってたんだけど、、やっちゃいましたぁそんな勝手なことやる人、あまり見たことなかったんでしょうね、、後ろの二人の動きを完全に止めちゃいました
ほんとはもっと回ってみようと思ってたの、、だから家に帰って、、1ブロック目の前4つ、後ろへ4つ、Vステップ、グレープバイン×3、カール×4、3拍子（トライアングルニー）、ケンケン×4の全部で回ってみたら、、
目が回って、座り込みましたぁ
よかったスタジオでやんなくて
コアピラティスのレッスン、、今日は四つんばいになって、右足と左手を床と平行に伸ばす、、この動きが少し苦手です
いつもは手の方に体重がかかり過ぎて、手首が痛くなるんだけど、今日は重心を意識してやったので、手首は大丈夫でしたただ、時間が経つと、手足がぷるぷるしてくるから、早めに元の位置に戻させてくださ～い
最後にやった、背筋を伸ばして、膝を立てて座って、ふくらはぎに手を添えて、おなかを丸めて、背中を丸めて、後ろにころがって、元の位置に戻って来る動き、、5人ぐらいの年配の女性の方々が、何度も何度も起き上がれなくて、ころころころんころんしてる姿が、すごいかわいかったぁわたしはなんとか元の位置に戻っては来れるんだけど、ころがる瞬間を見てると、なんとなく斜めにころがってるよ～な気がする
足が右側から少し左の方向に移動してるような気がするんだけど、、起き上がって来れてるってことは、大丈夫なのかな
テーブルトップにした足を、膝の角度を変えずに床に下ろす時も、床に下ろした膝の位置を見ると、少し曲がってるみたいに見える体のクセ？どっか曲がってるの？え？曲がってるのは性格？
今日は花粉の薬を飲んでなかったせいか、鼻水は出たものの、動悸は全くな～し
やっぱり具合が悪かった原因は、花粉症の市販薬だったのかなぁ、、ただ、昨日貧血の点滴してるんで、そっちが効いてるのかも知れないし、、どっちだろ
MAMA