火曜日は、H山先生の
エアロ60、I 川先生の
ステップ50、I 井先生の
エアロマニアのレッスンに行きました
まだ、なんとなく吐き気があるんだけど、、熱もないし、、動けないほどじゃないんで、動いときましょ
あ~、気持ちわるっ

H山先生の
エアロ60は、今月2回目になります
最前列ド真ん中おばさんは、今日はアリーナのI 川先生のエアロ50に行っちゃいました、、すごいレベル落としたねぇ
その代わりに、、わたしが大嫌いな、あのピョンピョン跳ねる、先生の言うことを全く聞かない、めちゃくちゃな動きをするおじさんが、スタジオの一番奥の一番後ろにいました
ま、一番後ろだしね、回りの人に迷惑かけなきゃ、誰がどのレッスンに出るかは自由なんで、ほっときます
ちなみに、ほとんど動けてなくて、突っ立ったままピョコピョコしてました
エアロ60のレッスン、後ろを向きになったり、アームがついたりしたけど、先週とほぼ同じの3ブロックでした
だけど、先週に比べて、先生が焦ってるのか、せっかちになり過ぎて、つながりがわかりにくくなっちゃいました
「ダブルニー」「シャッセ」「A~」、、急に指示を出すので、忙しいです
1ブロックを、もう少し細かい3つぐらいに分けて教えて、それをゆっくりつなげて、完成させるというパターンなんだけど、1ブロック目の最後に「前4つ~、後ろ4つ~」をつけてたのに、つなげてみたら、そのステップが1ブロック目のどこにも入ってなかった
どうして練習させたの?
それは2ブロック目の途中に入ってました
一応3ブロック目まで完成したにはしたけど、時間がなくなって来たんでしょうね、、3ブロック目の教え方が早かったです
先生が言おうとしてること、やろうとしてることが、わかりにくいレッスンでした
1ブロック目の頭は、ステップタッチ2回から始まります
先生は1ブロック目の頭の「ステップタッチ」から~、、のつもりなんだろうけど、みんなはただ「ステップタッチ」をすればいいと思ってるんで、「ステップタッチ~」と言うだけだと、それぞれに考えてることが違うという現象がおこっちゃうんだよねぇ
ま、来週は3回目になるので、大丈夫でしょう
I 川先生の
ステップ50、、レッスンが始まる前に「みんなの様子を見ながら、大丈夫そうなら、今日は3ブロックに挑戦しますからね~」って
1、2ブロックが終わって、どうやら3ブロック目がつくようです
「簡単ですからね、大丈夫ですから」と言ったけど、シャッセした後、フロアでカールして、、しかもカールで回って、後ろでマンボ、、もうここだけで、ほとんどの人は置いてかれてます
その後も、片足に乗りながら、台の上でトントンと回り、、マンボオーバー、ビハインドと目まぐるしく動きます
あのぉ、、せんせ~い、、3ブロック目が、一番難しいいんですけどぉ、、
簡単にちゃっちゃと教えられるようなブロックでは、、、ないっ(きっぱり
)今月は火曜にが5回あるので、カッティングハーフにするかな

I 井先生の
エアロマニア、頭の部分が変わりました
今日は初めましての方も、エアロが残念な人もいなくて、比較的集中してできたかな
先週までの頭の動きが難しかったことを思うと、覚えやすかったかな
ただ、I 井先生の動きは、カウントしっかり数えないといけない細かい動きがあったり、足を横に蹴り上げたり、足を開いて閉じてしながら横に大きく移動したりと、パワフルでダイナミックな動きがあるので、頭も体も鍛えられます
新しくなったステップの中に、カカト、カカト、ひいてダブル、ひねって、、「6」でサイドアップで背中から回るつーのがあったんだけど、カカト×2の体重のかけ方がヘタなんで、右はできても左がかなり怪しかったです
I 井先生のレッスンの後に、Laフットキュアのレッスンが入ってるんですけど、以前、先生のレッスン時間が伸びて、Laフットに出るおじさんから「遅いっ!」って怒鳴られたことがあったので、なるべく時間通りに終わってくれ~と思ってんのに、今日も5分オーバーだったかなぁ
3分過ぎてるというのに「あと、もう1本行きま~す」とか言うから、時計と、外にいるおじさんたちと、先生の顔を見ながら、ハラハラしながら踊りました
来週は早めに終わって、ストレッチもゆっくりやってくださ~い

レッスンが終わってから、いつものように貧血の点滴に行きました

吐き気があったので、診察もしてもらって、ついでに花粉症の薬も出してもらいました
吐き気の原因はわかりませんが、薬を飲んで治ってくれれば、いいんですけどね
食欲だけはあるんで、病院からの帰りにオリジン弁当を買って、いただきました
弁当食べたら薬飲まなきゃ、、あ、食前だった

MAMA