愛がいっぱぁ~い(^-^) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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バレンタインチョコバレンタインデー、、チョコレート友チョコも定着して来たのかなわーいWハートわたしはすっかり忘れてたので、いただくばかりで申し訳な~いsao☆ゆるして赤様、こ豆さん、うるうるさん、ぷりクルちゃん、H刈さん、、ハート愛をありがと~enaseiどれからいただこうかな、、わさび味のキットカットが気になったので、、パクリっもぐもぐ。モグモグ確かにわさびが、、主張し過ぎず、ちゃんといました♥akn♥♥akn♥さて、後は、、順番にいただきますsao☆わくわく

月曜日の夜は、O内先生の勝者ファイトアタックビート、seiエアロマニア60のレッスンに行きましたピースキラキラ赤様が仕事で、こ豆さんが風邪のため、勝者ビートをお休みなので、張り切って盛り上げる気満々だったんだけど、右膝と股関節が痛くて、踏ん張れないしぃとほほ(ナミダがぽろり)seiただでさえ、ラウンド3の前蹴り、、左ファイトスタイルの時は特に、蹴るのに必死こくんだけど、今日は痛みもあったんで、気合いで足上げましたぁ&sao☆回し蹴りの時、いつもわたしはハイキック気味になっちゃうんだけど、本当は相手の体のどのあたりを目標に蹴るのが、いいんでしょう、、、腰あたり?顔面?ぷぷぽま、いざと言う時は、目標とか言ってらんないと思うんで、足が折れるまで蹴りまくるけどねsao☆おいおいただ、わたしの回し蹴りは、ちゃうと思うけど、上げた足の膝を固定して、スネから下だけをピョコンと動かすのは、もっとヘンだなぁ、、と思いました、はいenaはい先生の「うさ」は晴れたでしょうか笑sei

seiエアロマニア60のレッスン、、、仕事で遅くなった赤様も、風邪なのに頑張って来たこ豆さんも到着seiakn 1ブロック目、前4つの戻りで回り、カール×4で回り、Aステップ、Vステップで回り、グレープバインの戻りで回り、、どんだけぇ~shoko(Θ_Θ)回ってなかったところも、やる度に回るところが1つずつどんどん増えてって、最終的にはどこで回ったかわからなくなるぐらい、回ったはぁ~ため息目も回るし、なにがなんだかわからなくなって、かなり疲れましたとほほ(ナミダがぽろり)seiおまけにバスプラのCMからパクった、パラパラみたいなアーム、、、あ~、そうだったぁ、それもあったんだぁやれやれあはは…。久しぶりに地蔵になってジタバタしちゃったしなぁ、、不完全燃焼だぁぁaya冷や汗かいちゃったな笑enaんで、先生が回ってないところで勝手に回るマイブーム、、先生も気づいてると思ってたんだけど、知らなかったみたいで「最近さぁ、まだ回ってないのに~と思うところで、先に回ったりしてるよね~、MAMAさんぷぷフフッ土曜日も回ってないところで回ってたよね?じー」ってhi*はい「それが今のわたしのマイブームなんですぅ♥akn♥♥akn♥」「あ、それで僕がえ?shokoponエ?って言う顔して驚くのを見て楽しんでる、、とか?じろり」、、いや、先生が驚く顔してるのを楽しんでるんではなくて、またやってるよ~と苦笑いしながら許してくれてる先生を見て、一緒に笑ってただけなんですけどね苦笑ahaただ月曜日のseiマニアのように、自分に納得できないエアロしかできないようでは、そんな遊びをしてる余裕はないんで、しばらくは封印しますえーんaya

大雪雪が降ってたので、ぷりクルちゃんに車で送ってもらって帰宅、、、いつもありがとうseiありがとう


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