おなかに、、 | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑-NEC_0690.jpg

火曜日の夜は、O内先生のseiエアロマニアのレッスンに行きましたピースイェイどうやら先生は体調を崩しているらしい、、大丈夫かなあっちじーそれなのに、またまたラクダのおばさん登場ぁあ!?は?懲りずにまたseiマニアのレッスンに、参加することに意義がある状態でやって来たぶーブーイング回りにいる人も気を使うし、ただでさえsao☆病気具合の悪い先生のご機嫌を、これ以上悪くしないであげてくださいね~うんseiレッスンが始まってすぐ、ウォーミングアップのVステップ、ツーニー、フォーリピーター、ニーアップゾーンで既にボロボロ状態で、立ち位置を前や後ろにフラフラ変えるので、すごい気になったsao☆enashika以前は最後までがんばってくれちゃったけど、さすがに今回は1ブロック目終了あたりに、静かに退出しました怖い顔アハハこんなこと言うのはなんだけど、もっと自分に合ったクラスのレッスンに出た方が、楽しめると思うんだけどねぇ、、seisei先週、カール、ビハインド×2のところでついたアーム、、なんで直前まで思い出せなかったんでしょ、、できないしぃパンダ・ぷy’sでも先週は全く捨てた左を「あ、惜しいっ怒るaya」にまで、ごまかせるまでになったんだから、すごい、すごい、うんsao☆おいおいだけど、2ブロック目の頭のニーアップ、、入るのが遅れるのは、なじぇ?enaayaでも、間違っても、アームができなくても、動悸がしないで動けるんだから、なんて楽しいんでしょ&sao☆ただ、腹筋、首の筋、腕の付け根、、あちこちの筋肉が悲鳴をあげてるのは、きつかったですぷぷぽ

ダンナちゃんと一緒に帰ってから、実はおなかの具合がメッチャ悪かったわたしは、おなかにやさしいプリンプリンを食べましたえへ風邪が流行ってますからね、、みなさ~ん、うがいイソジン カバ君、手洗い手洗いをお忘れなく~♥akn♥♥akn♥


ペタしてね
MAMA