勝手にクリスマス週間です(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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今日からいつものように、勝手にクリスマスツリークリスマスリースクリスマス週間突入~、、つーことで、昼間はミニーカチューシャミニーちゃん(Y野ちゃん曰く、、中国の、、ね笑sei)うまいこと言うな~enaあははベルトがだらしない感じになってますけど、お許しください&sao☆

昼間はH山先生の新体操エアロ60、I 川先生のステップ台ステップ50、I 井先生のseiエアロマニアのレッスンを受けましたピースキラキラただし、ミニーちゃんになったのは、I 川先生のステップ50から、、だって、さすがにH山先生の新体操エアロ60で、フロントのど真ん中でミニーミニーちゃんは、痛いでしょ♥akn♥♥akn♥だからH山先生の新体操エアロ60の時は、エプロンと帽子でしたseiseiエアロ60は、3ブロック、、やっと全部完成したのかな(たぶん、、あはは)もう今月3回目のレッスンだし、通しの時間をもう少し長くやってもらいないなぁ、、なんてちょっぴり思いましたうさぎseiレッスン時間に少し余裕があって(ぶっちゃけ余って♥akn♥フフッ)バランス取りながら、ひたすらニーアップを足をつかないでやらされるよりは、たとえヘトヘトでも踊り倒した方がいいなぁやれやれあはは…。

I 川先生のステップ台ステップ50、、レッスン始まる前に「ミニーちゃんになるから!」宣言しておきましたいひひっ♥akn♥今日、先生のお子さんが、ディズニーシーに行ってるらしく「わたしはMAMAさんのミニーちゃん見て、TDLに行った気になろっと」と大笑いされました苦笑seiI 川先生のステップ台ステップ50は、いつまでたっても(ぉぃてへ亜友未)2ブロックうんenashika1ブロック目はリズムチェンジのベーシックオーバーから、、ターンタタンタンですあははあはは・・・その後の、スリーリピーターニーアップは、ほんとはシャッフルだけど、足が持たないので、今日はず~っとガンバレない人仕様の基本形のまま通しましたenaはい今日はなんか「アップアップダウンダウンアップダウンダウン」とやたら言うので、うっさかったですseiそれを聞いてたら、なんかおかしくておかしくて、ミニーちゃん、、コア崩壊寸前のギリギリのレッスンでした苦笑aha

I 井先生のseiエアロマニア、ミニーちゃんのままですぷぷぽ I 井先生のレッスンには、わたしが理解できなかった例のステップがありますenaウーン・・・わたしが「一応、練習して来ましたぁあはアハ」と言った時笑ってたので、まだそのステップが残ってるんだなぁ、、と思ってたら、やっぱり残ってました苦笑aknわたしの苦手なステップは、カールから始まる流れの中にあるので、先生が「はい、カール」と言うと、こっちも身構えるんだけど、先生も「いよいよです、お待たせしましたSAYU青疑」とか言うから、余計に緊張しちゃうし、みんなも「MAMAさん、今日は大丈夫かな~?SAYUチラっ」的な空気が流れちゃうし、、間違えらんないじゃんぶーブーイングただ今日は、、大丈夫でしたぁにこにこほっ後半部分が少し変わって、ヒップシェイク×3、足を揃えてジャンプ、マンボ、サイドサイド、揃えてフロントクロス、、この流れが楽しくて好きだなぁseiakn後はキック~カ~ル、1の足を踏んでVステップとか、、足を一度戻さないと、、とか、踏んでからとか、そゆ細かい作業も好きなのかもうんきゃは来週は、わたしが苦手なステップのあたりを変えて来るかもなぁ、、もうわたしもできちゃったし、笑えなくてつまんないもんね&sao☆

レッスン終わってから、津田沼へ買い物、、赤いハイソックス探しに行かなきゃ、、焦る

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