甘いの食べて、、(^-^;)

木曜日はO内先生のファイトアタックビート、I 前先生のステップ50のレッスンに行きましたファイトアタックビートは、来週が祭日のため、今日が今年最後のレッスンになります3ヶ月間やって来た、この動きも最後になりましたキックブロックで始まるラウンド3の動き、、最初のころはなかなか入れなかったり、パンチを繰り出しちゃったり、少し苦労しましたよねぇ、、しみじみそんな中、先生は熱いレッスンを展開履いていたハーフパンツを脱いで、、いや、脱がない、脱がない裾を太ももの途中までまくり上げて、膝の使い方を一生懸命説明してくれました回りのおばちゃんたちは「いや～」「きゃはは」と大騒ぎしてましたけど、あなた達ができてないから、先生が捨て身の作戦を実行してくれてるんですよぉ隣のおばさんが一言「最初から、もっと短いズボン履いてくればいいのにぃ」（だって、せんせっ）来年の新しい動きも楽しみだなぁ覚えたばかりの最初のレッスン、、先生のあわわが早く見たいな（ぉぃぉぃ）あ、まだ月曜日は残ってるんだっけ

I 前先生のステップ50、、いつものように、ウォーミングアップが長い、、長過ぎる、、「台の高さや幅の感覚は大丈夫になりましたか？」「肩回りからほぐしていきましょう」「そろそろ体が温まって来ましたか？」（はいはいはい、もう十分過ぎるほど、はい）1ブロック目、、あんなだっけ？先週、、なんかちょっと違うような、、あ、そか、なんか足し算を間違えたとかで「今日はこれでいいや」とか言ってたのを、ちゃんとアレンジして来たんだなそれでも3回ぐらい「あれ？ちょっと待って、、なんか違う、、今のは忘れてください」と言うのがあって「あ、そっか、、もうひとつコレをやんなきゃいけなかったんだぁ」と言いながら、シャッセで台の向こうに行ったそれに先週は、2ブロック目の頭はリズムチェンジのVステップからだったハズなのに、そこも変えて来ましたI 川先生で言うパワーベーシックに変えて、最終的には右を踏んで、トントンで左に踏み替えて後ろを向いたそーいうアレンジを、ほんとに間際でやるんで、一番前で見ているわたしは変化に対応できるけど、後ろの人たちは、かなり戸惑うんじゃないかな来週はクリスマスイベントで仮装ステップ、、足、開くかなぁ

レッスン終了後、一度家に帰ってから、昼食と甘いの食べて、急いで次男の学校に、、



MAMA