夜は、A部先生の
ファンク、N田先生の
ステップ50のレッスンに行きました
A部先生のファンクは、細かい動きの部分の記憶が曖昧なんで、音楽に乗せると慌てたりごまかしたり、人を見ながら動いたり、、こんなんで大丈夫なの？と思ってたんだけど、今日はゆっくりカウントを数えながらおさらいしてくれたので、少しだけ謎が解けました
動きがわかった部分は、できるだけ大きく動こうと意識してるので、チョー体力消耗～
太ももの前側が筋肉痛になりそうなぐらい、張ってピリピリしてます
わたしなんて1曲でこれだもん、、みんなはZUMBAにファンク2曲、、すっごい体力だぁ
それと、今までスタジオの奥側で踊ってたんだけど、2曲目は退場するのでスタジオの入り口側で踊って、、と先生に言われ、
あたふた
2曲目の最後は、再度入場してみんなと一緒に踊るからと言われ、いきなり新しいフリを教えられる、、
やったことない、わかんない、なんて言ってたら、せっかくみんながカッコよく踊ってたのを台無しにしちゃうので、もう必死だよぉ
少しでもカッコよく見えるようにと、A部先生が「顔をこっちに一回振ってからの、、ドン！」とアドバイスをくれたので、H林さんにも教わりながら、I 城さんとロッカー前で寝そべって練習、、邪魔だったよね
後1回とリハーサル、、頑張ります
N田先生の
ステップ50が始まるギリギリまで、、いや、レッスンの途中の水飲み休憩の時にも、エグザイルしてました
ステップのレッスンは、2ブロック、、確か、先週は短いけど3ブロック目がついてたような気がするんだけどなぁ
1ブロック目の最後を、、ワンストンプ×2のアレンジで、前回り、前回りにしたけど、先週片側だけ回しておいたので、みんなけっこうスムーズに入れてました
2ブロック目に、台の上でボックス踏むんだけど、、怖いんだよね、台の上でつーのは
台が動いて、滑ってころぶような気がして、なんかへっぴり腰になってやってる自分がいます
いつもは繰り返しが長くて、もういいよ～、ちかれたよぉ～とか思うのに、今日は「え？もう終わり？短っっ」と思ったんだよね、、なんでだろ
今日、ある方から「マニアとか、ステップFUNとか、難しいレッスンに出てるのに、ステップ50とか、エアロ60とかのレッスンにも出て、おもしろい？」と聞かれました
いや、、あの、、ふつーに面白いですけど、ダメですか？
なにが言いたかったか謎ですけど、、気にしないで、甘い物でも食べながらまったりしましょ
ストロベリー、、うまっっ
MAMA