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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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今日はK藤先生のコアリズムZUMBA、O内先生のseiエアロマニアのレッスンに行って来ましたピースキラキラ勤労感謝特別メニューということで、O内先生によるプールサイドでのアクアヨガのレッスンもあったんだけど、、う、、K藤先生のコアリズムZUMBAとかぶってるぅ~時間がぁぁaknえーんごめんなさい、、最後まで迷ってたんだけど、、コアリズムZUMBAに行って来ます&sao☆プールサイドでアクアヨガのレッスンをやってるのを、外から見学してたけど、、なんかすごい不思議な感じと言うか、オリエンタル~でしたっseisei参加してたこ豆さんが言うには、「目を閉じて横になると、プールの水の音がして、すごく癒されたぁわーい」そうですよほっうんうん

K藤先生のコアリズムZUMBA、、リクエストレッスンなんだぁ、、好評だったんですねsao☆seiスタジオの中は、すっごい人ですハムハム白目sao☆その中に、、あ~~~~~~~っっ、Y田さんの姿を発見っsao☆sei次に、、え~~~~~~~~っっ、J子さんまでいるぅぅぅ、なんでぇぇ~!?スポンジボブワオ!!あ、I 井ちゃんもいた苦笑亜友未わたしが津田沼に遠征に行ってたころ、A津先生のエアロマニア、I 前先生のファンクのレッスンで一緒に汗を流したんだよねっるっちーsei久しぶりに同じ空間で、楽しく汗を流せるなんて、うれしいな感動泣きかんどー

レッスンの方は、、同じコアリズムZUMBAでも、先生によっていろいろなアレンジがあるんだなぁ、、と思いましたseiseiH田先生のコアリズムZUMBAに慣れてるせいか、同じ曲だと体が反応して、別な踊りになっちゃいそうになったあはあはは・・・フリの中に、何度か「アホの坂田」さんのように見える動きがあって、スタジオの中のたくさんの坂田師匠に笑いが止まらなくなった笑enaあ、もちろん、自分も、、、です♥akn♥♥akn♥スタジオは混雑していて、あまり自由に動ける場所もなかったし、参加している人も年齢層が高かったせいか、体力的なことも考えてなのか、ステップを楽しむようなサルサの曲が多かったかな、、うんenashikaそれとターンした時、わたしの後ろのK島さんの整髪料の臭いがキツかったっす♥akn♥レッスンが終わって、K藤先生が「あんな感じでおっけ~だったぁ?楽しんでいただけましたかぁ~?」と聞いてくれました、、もちろん、すごく楽しかったですよんseiピース明日はH田先生のコアリズムZUMBAのレッスンがあるし、、コアリズムZUMBA好きなわたしとしては、H田先生らしい元気いっぱいの弾ける熱いレッスンも、また楽しみにしてますenashikaaya

O内先生のseiエアロマニアは、火曜日の夜のマニアと同じ3ブロックピースキラキラ祭日ということで、いつものマニアのレッスンに出ていない人の顔もチラホラseisei「前、後ろ、後ろ、前、後ろ、前」のところで、きっと苦労するだろうな、、なんて、先回りして心配しちゃいました&sao☆ほぼ火曜日の夜のマニアと同じフリとアーム、、何度か踊ってるわたしは楽しかったけど、初めての人は、、がんばれ、がんばれ♥akn♥♥akn♥踊ってたら、腰が痛くなって来て、おまけに疲れて体が動かなくなって来て、かなりヤバかったぁパンダ・座り込むヒィー体力なくなって来たのかなぁ、、まいったなshokopon♥akn♥まずは、、腰と膝を治して、、え?少し休んだ方がいいのかな♥akn♥フフッとりあえず、ストレッチと湿布ってへあはは

家に帰ってから、昨日、ダンナちゃんが買って来てくれた↑コレいただきましたハート・ピンクマsei中に生クリームが入ってて、冷たくてすっごくおいしかったぁぁやったイェイもう3個ぐらい食べたかったなenaena


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