日曜日の昨日は、なんだか体がだるくて、胃も痛くて、家でごろごろして過ごしてました
今朝も病院に行こうか迷ってたんだけど、ついこの間もらった薬がたぶん同じ症状だったと思って、薬を飲んで様子を見ることにしました
おなかにくる風邪かな、、、明日は病院に行ってみよっかな
薬のお陰で少しラクになったので、SCに出かけてK原先生の健康気功法とN野先生の
エアロマニアのレッスンを受けて来ました
健康気功法はもう3回続けて出てるので、最初は「珍しい～」「こんなおとなしいレッスンに出ることもあるの～？」なんて驚かれてたけど、回りの人も慣れて受け入れてくれてます
先生も最初は、わたしを不思議そ～に見ていて、「よかったら続けてみてくださいね」ぐらいの感じだったのに、なんとか続いているので、視線が優しくなりました
先週までは、音をかけずに、最初は動きを全部ひと通りやってから、音をかけてやってたものを、今日からはいきなり音に乗せてやりました
ま、もう3回目なんで、動きを追うだけならなんとかできるようにはなりました
もちろん、体重移動や細かいことを言われると、まだまだ十年後ぐらいには、なんとか、、なんでしょうけどね
レッスンの中で、必ず頭の体操みたいなことをやってくれるんですけど、今日は、足の指と手の指を
グー、
チョキ、
パーにするんです、同時に
足の指のチョキだけでも大変なのに、同時にでしょ、、待って～、、チョキの時、手のチョキが閉じたままになっちゃう
しかも、力が入り過ぎて、左足の指、、攣っちゃったしぃ
今日も先生の思うツボなわたしでした
N野先生の
エアロマニア、先週、レッスン終わってから居残り練習したので、今日は気持ちよく動けました
アームも増えてたけど、、なんとかごまかしましたぁN野先生のマニアは、だいたい2回目ぐらいでフリが変わります
その方がいろんな動きを楽しむことができるし、飽きないし、いいにはいいんだけど、中にはもう少し長く同じ動きでやってほしいと言う人がいるんです1回目は新しくなって覚えるのに必死で、2回目ぐらいでスムーズに動けるようになって、3回目ぐらいで動きを楽しむ余裕ができていい汗がかける、、と言うことなのかもね
来週はどうするのかな、、新しくなるのか、、もう一回同じもので踊るのか、、先生も迷ってたみたいです
ただ、毎回お休みしないでレッスンに参加してる人は3回目なのに、自分がお休みしたからと言って「もう1回同じのでやって」と言う人がいるのはわがままだ、って言ってる人もいるらしいんで、難しいですね来週がいろんな意味で、楽しみです
次男の大学の願書を郵便局で出しておいてって頼まれてたので、レッスンが終わって慌てて郵便局へ
ちゃんと送っといたからぁ
合格しますように
帰ってから、ダンナちゃんのおみやげの芋ようかんをいただきました
まるでスイートポテトのように、キメの細かいやさしい味でした
MAMA