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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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頑張った自分に拍手~パチパチ、、ぢゃなくて、少し贅沢なコンビニ弁当~るっちーsei午前中は3本のレッスン、、腹ペコだったし、ちとイヤなことがあって、凹んでたんで、食べちゃいましたenaehe肉がね、、肉がうまいのプププッenaもう食べることもないだろうから、味わって食べようと思ってたのに、ガツガツ行っちゃったとほほ(ナミダがぽろり)seiここのコンビニの弁当って、いつもハズレで残念なのばっかりだったけど&sao☆、これは店員さんの「おいしいですよっピースLOVE」と言う言葉が真実だったんだ、と実感しましたq♥akn♥

火曜日は、、H山先生の新体操エアロ60、I 川先生のステップ台ステップ50、O内先生のseiエアロマニアのレッスンに行きましたわーいわーいんで、H山先生の新体操エアロ60のレッスンですが、、内容に関しては、書くのはやめときますふっ・・・ある人から「レッスンの内容を詳しくブログに載せられると困るって、先生が言ってたよ」と言われまして、、・・・・・ま、先生が本当にそう言ってたかは不明ですけど、なんかそうなると面倒になっちゃって苦笑seiでもね、わたしのブログなんて、な~んの影響力もないんですよぉ~うさぎあはは個人の日記のようなものだしね、、人を傷つけるようなことは書かないようにしようとか、自分なりのルールはあるけど、表現の自由、、の範囲内だと思っていたんだけどね、今まではqウーン・・・レッスンのことを書くのも日課のようなものなので、それがダメ、書くな、ということになると、、レッスンに出るなってことになっちゃうのかなうーんうーんH山先生の振り付け、、ダイナミックでかっこいいから、たとえそれがエアロ60であっても、毎回楽しみに出てたレッスンの一つだったんですけどねぇ、、残念です、ほんとにsao☆しゅんバイバイena

I 川先生のステップ台ステップ50ですけど、股関節痛、膝痛などによる足への負担を考えて、ずっとお休みしてたんだけど、久しぶりに出てみましたseisei「あら、珍しい、、もう大丈夫なんですか?あっち」「お手柔らかにふふ・・・」「またまた苦笑」なんて会話のあと、レッスンスタート~やったイェイ1ブロック目で、あ~出なきゃよかった、と思うほど強度があるぅパンダ・座り込むヒィー台の上でバランスを保ってのフライ、、こわっenaena2ブロックしかないので、繰り返しが多いから、すっごい疲れるしぃ怖い顔アハハ1ヶ月ずっと同じなんでしたよね、、もう出なくていいや、、足、ヘロヘロだからぁぷぷぽまた来月、、よろしくお願いします笑ena

O内先生のseiエアロマニア、、お休みしてるI 井先生の代行ですやったーsei週に何本ものエアロのレッスンを持ってる先生なんで、この上、もう1本、、しかもマニアが増えたら、新しい月になってフリを考えるだけでも大変じゃないかなぁ、と思ったので「火曜日の夜のマニアと同じフリでいいよ~、一足先にできるからぁ」って言ったの♥akn♥フフッ今日は少し怒り爆発火山な出来事もあったんで、異常なほどアドレナリンが出て、集中力がハンパなかったかも、わたしえへっえへま、苦手なアームの左をやる時は、先生が心配そ~な顔して見てたけど、なんとかごまかしましたenashikaaya今回もけっこう楽しい振り付けで、イヤなこともす~っかり忘れるぐらい、いい汗かけましたファイト・ピンクマseiまた、夜にq♥akn♥


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