死ぬほど、疲れたぁ(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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土曜日の夕方、K松先生の新体操エアロマニアのレッスンに行きましたピースキラキラレッスンの進め方に疑問があったし、なにかと言うといい訳するのがイヤで、レッスンには出ないことを決めたんだけど、M木さんから「先週、レッスンのやり方について先生と話し合ったから、どう変わったかを見てくれない?わたし、行けないから」と言われたので、よっこらしょとぷぷぽスタジオに入って行くと先生が「あのね、先週ね、音楽とかもゆっくりにして、もっとゆっくり丁寧に教えてほしいって言われたんだけど、そうするとエアロ60のレッスンになっちゃうんだけど、、どう思う?」と聞かれましたうさぎあははいや、、あの、、先生の準備不足が発端なんですよぉ苦笑sei自分が簡単なステップを抜かしちゃったり、分解して教えられなかったり、右と左でステップが違ったり、回る方向が違ったり、わかんなくなって止まったり、そ~いうレッスンをしていながら「音楽が遅いとわかんなくなっちゃう」とか「週に6本もマニアのレッスン持ってるから、どれだかわかんなくなっちゃうの~」なんていい訳するからなんですからね~q♥akn♥先生の中でまとまってれば、みんなついていけるレベルですから、、私たち側の問題じゃないんですから、そこんとこ間違えないでほしいなぁ♥akn♥♥akn♥だから「先生が習志野にデビューした一発目のレッスン、すごいかまして来たでしょ?3ブロックをカッティングハーフして、スピードがあって、カッコいい振り付けで、回って回って、、そりゃ~楽しいレッスンでしたよね?あれでいいと思いますよseisei」と言ったら「そうよね、、うん、、わかった、、そうよね、、」となにやらつぶやいてましたけど、、大丈夫かなうんenashikaレッスン始まる前に「あのね、この間、レベル下げてって言われたけど、自分のやり方で行くね」と一言、、enaakn3ブロックをカッティングハーフしたんだけど、まぁわかりやすかったかな&sao☆ただね、もういいよ~ってほど、何度も何度も繰り返すんだよね、自分は踊らないで「はい、みなさんで~」とか言って見学してとほほ(ナミダがぽろり)seiそこまでかませって言ってないってseiトホホ・・・ウォーミングアップやクールダウンは、ほとんどやらない、、ピッチどれぐらい?ってほど速い音楽で、くるくるぐるぐる回り倒して、止まって逆に回るとか、踏ん張って止まるとか、足に負担がかかるステップが多いので、ふくらはぎパンパン、ケツ筋痛いやれやれあはは…。あそこまで音楽を速くする必要なないと思う、、速いと動きを追うだけで、楽しむ余裕がなくて、つまんないぶーブーイングただ、本人的には大満足なレッスンだったみたいで「よかったわぁ、自分のスタイルで行って」と満面の笑みでしたあははあはは…。先生が「一回目が終わって、難し過ぎたのか、飛ばし過ぎたのか、人数が減ったから、少しレベルを下げた方がいいか悩んでたけど、自分のスタイルで行くことにする~」とうれしそうに言ってたけど、来週、、人数減ります、たぶんあちゃあちゃにこやかに帰って行った先生の手には、元気の出そうなドリンクの空瓶が2本握られてました笑enaあ~、だから、そのテンションなのかぁきゃはっ♪きゃは

N田先生のステップステップ台FUN60のレッスンは、今日は人数が多いですハムハム白目!M首さんもいます、、そしてお約束のように、レッスンの途中で台を蹴飛ばしバラバラにしてました、、だるま落としみたいでしたいひひっあはは…。 3ブロックのうちの1ブロックが新しくなりましたピースキラキラ右足を台の右からスタートさせるという、体のクセがあると、足を左側についちゃいそうで、なかなかおもしろいスタートです嬉きゃ★新しくなった1ブロック目、、通しの時になって、思い出したかのように「あのね、シャッセ、んたた、ツンツン、パッパ~、、これつけて」、、、はい?へ?いやいやいや、見てそのまま覚えろってほど、短くも、簡単でもないし、、ムリっしょ、、分解しなきゃぷぷぽしかも、通しになっていきなり16カウントを瞬時に理解してやれってーのは、少し乱暴ですけど、、はい、わかりました、先生を一人にしないで、やれと言われればやりますseiなんとかやり切ったけど、、K松先生のレッスンの後のN田ステップは、かなりきついですパンダ・座り込むヒィー赤様が台の脚を途中で外すのを初めて見ましたうさぎseiかえでsunは、後ろの壁によっかかって体育座り状態だしうんseiわたしも何度もステップ途中で汗を拭きに行って休憩したし、タップアップ、ベーシックステップなんて、エアーギターならぬエアーステップでやっちゃってたしねとほほ(ナミダがぽろり)seiやっぱりレッスンは選ばなきゃいけないよね、、出ればいいってもんじゃないし、疲れて満足の行くパフォーマンスができなくて、どれも中途半端になっちゃうなら、本当に出たいレッスンだけに絞った方がいいですねenashikaayaレッスンが終わって、ジムエリアから階段を降りて来たダンナちゃんに、N田先生が「奥様、お疲れです」ってきゃはっ♪きゃは

お疲れなわたしが少しでも元気になるように、、つーことで、うなぎを食べましたseiピース昨日は、去年の事故でやった首の痛みがあって、肩もすごくこってたので、ヘトヘトで死にそうでした♥akn♥倒れ込むように布団に横になって、6時間は意識不明で爆睡してましたあはあはは・・・体じゅうが痛いです、、ふくらはぎもパンパンだし、、ゆっくりしていたいけど、今日は町会で落語の催しをやるので、その準備に行かなきゃ、、ガビーンayaでも、落語を聞いて思いっきり笑ったら、、元気になるかもね~やったイェイ


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