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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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火曜日は午前中、10時から歯医者でしたaknaknドキドキしながら歯医者に行ったのに、25分も待たされた、、どんだけドキドキさせるねんあはアハ通された椅子は、小児歯科で使う場所みたいで、レゴがあったり、でっかいプーさんのぬいぐるみがあったり、おもちゃがいっぱいあって、、けっこうリラックスしちゃった笑ena前歯の根っこの治療してるんだけど、、治療時間、、5分ハムハム白目!(早いっあはは)歯医者の後、市役所の分室に国勢調査を提出に行くつもりだったけど、時間が押したので、、そのままSCに直行~苦笑sei

SCでは、H山先生の新体操エアロ60、I 井先生のseiエアロマニアのレッスンを受けましたenashikaayaH山先生の新体操エアロ60は、今日が2回目のレッスンですseisei特に難しいところも、、なかったかな&sao☆ただ、3ブロック目の頭、、先週はシャッセだったのを、ついてキック前後ろ、、みたいなのに変えてましたseisei変えた理由も言ってたような気がするけど、、よくわからなかったq♥akn♥んで、基本のステップで「ダブルニー」からのアレンジが多くて、先生が「ダブルニー」と言うたびに(またぁ!?)と心で言いながら、笑っちゃいました♥akn♥♥akn♥それとビハインドからのアレンジ、、いや、アレンジはないから、ビハインドが多かったです♥akn♥フフッあ、ちなみに来週はお休みしますena(誰に言ってんだかやれやれあはは…。

いつもならH山先生のレッスン終わってから、K藤先生のボディメイクサーキットのレッスンに出るんだけど、今日は体調もイマイチだったし、、え?帰れって?きゃはっ♪きゃは次のI 井先生のレッスンまでの間に、国勢調査の提出に行って来ましたやったーseiわたしの認識では、今日、回収した調査票を提出し、返品するものは返して、それでおしまいと思ってたのに、もう1回行くみたい、、面倒っぶーブーイングおまけに、リストを見ながら、返す必要のあるものを全て持ってったのに、また持ち帰るハメに、、汗ことば:ぶー調査員として回ってる間も、なにかしらイヤなこともあるのに、今日の担当官もタカビーな態度で、すっごい気分が悪かったむそんなに気にいらないなら、人任せにしないで、全部役所の人がやったらいいんだよぉわたしたいした説明もなく、やらせてんだから、間違いもあるだろうし、それが心配なら、、どうぞご自分でSAYUコラ!もう二度とやんない!む5年後にまたやるんでしょ?やり方、考えた方がいいと思うsao☆ポスティングにして、提出は郵送またはインターネットで、、とかさぁぶー町会も年寄りばっかりになっちゃうから、町会頼みにしてたら、めちゃめちゃになっちゃうかもよんshokoponaya

戻ってI 井先生のseiエアロマニアのレッスンを受けましたピースキラキラ下っ腹に鈍痛があるのが気になって、なんか集中できないよぉとほほ(ナミダがぽろり)seiあ、、前半部分、、変えるの?パンダ・座り込むヒィーうわっ、全く頭に入って来ないし、見てても覚えらんない、どうしよっうさぎseiシャッセ、ニーアップ、ついてチョン、ひいてダブル、マンボ、、あわわayaしかもこれを、ニーアップ、ひいてダブル、マンボの後、、で向きを変えさせるわけ、、わたしはどこ~?笑enaでも、今、書いてたら、、なんとなく「整いましたっ!」seiピースいや~な汗1汗汗かきながらも、なんとかレッスン終了~、、今日は60分がえらく長く感じましたぁ&sao☆

帰りに内科に寄り、診察券を出すと、、10番目、、腹減ったし、、一度家に帰って↑コレ食べて、また病院に戻りましたてへ亜友未さつまいもの皮が、口の中に残る感じだったので、消化に悪いかな?と思って、残しましたsao☆しゅんおなかの中に何か入れると、、グルグルギュルギュルと、すっごい音を発してうっさいですq♥akn♥


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