下肢静脈瘤は、患部が紫色に変色はしてるものの、痛みは全くなく（ほんとだってばぁ
）先生も「安静に」と言ってたので、安静に、、N野先生の
エアロマニアのレッスンに行って来ましたぁ（どぉ～こがぁ、安静？とか言わないように
）N野先生のマニアは、先週に引き続いて同じ動きでした
ただ、先週は後ろを向いた時に、少しおろおろしたけど、今日は大丈夫、、、と思ってたら、2ブロック目のシャッセ、ビハインド、シャッセの後のバッククロスを、右を横向きに、左を後ろ向きに変えて来た
なんとかごまかして動きましたぁ
今日初めましての、ちょっと動けるワイルドな女の人が、わたしの後ろにいたので、間違えないように必死こきました
足の方は、全く気にせずガンガンに動いても、痛みもなく、腫れも、、まぁ、なく
大丈夫でした
でも、少し足が浮腫んでる気がするので、足のケアをしとこっと
帰りに、ナイキのトップス買いました
「すごい%off」だったからぁ、つい
写真では、少し暗めのブルーに写ってるけど、実物はもっとキレイなブルーです
これに合わせるパンツがねぇ、、さて、モモの散歩～
MAMA