コレね、、この間、コンビニに行った時、店長が「MAMAさん、キャラメル味って好きですか?
」と聞いて来たので、なにかなぁ、、と思ってたら「来週から発売されるんだけど、食べて感想聞かせて~
」と、いただきましたぁ
次の日、コンビニに行った時には、まだ食べてなかったので、店長に見つからないようにコッソリ帰って来ちゃったぁ
食べてみたけど、香ばしい味がして、甘みもちょうどいい感じで、いいんじゃないかな
感想を言う前に、もうすでに発売されてたので、お礼の意味を込めて買いました
ただ、わたしは「生クリーム」が好きなので、、普通のプレミアムロールにします、次からは

火曜日は、H山先生の
エアロ60、K藤先生のボディーメイクサーキット、I 井先生の
エアロマニアのレッスンに行きました
H山先生のエアロ60は、今日で5回目、、5回目ですからぁ
先生が「慣れてる人は大きく動いてくださいね
ただ、回るのが苦手な人や、疲れちゃった人は、回らなかったり、休んだりして調節してくださいね
ま、通してやるのはほんの5分だけなんで、頑張りましょう
」って、、え?たったの5分だけ?
5回目なんだからさぁ、、もうちょっと長く踊り倒そうよ~、、つまんないよ
そんなわたしの気持ちなどおかまいなしに、いつも通りの丁寧な、ゆっくりしたレッスンが続く
ま、1ヶ所回ったけど、3ブロック目は相変わらず、最後の部分はジョグで終了、、1、2ブロックは飛ばしていいから、3ブロック目、、完成させてほしかったな
動きがダイナミックでカッコイイだけに、もっといっぱい踊っていたいんで、そこんとこよろしく~

K藤先生のボディーメイクサーキット、、マンボ~シャッセ回ってマーチ×2、カール×4、、この動き3週目じゃないかなぁ

、、いつもと同じところで、先生が
ららららっらら~とハミングして、、これも一緒
先生だって、いつも同じことをやってたら、飽きると思うんだけど
、K藤先生はいつも楽しそうだし、盛り上げ上手だし、笑顔いっぱいだし、、頑張ろうという気持ちにさせられます
わたしもできるだけ笑顔でマジメにやってるつもりなんだけど、あくびしてみたり、アリーナの天井から空眺めてみたり、きょろきょろしてるから、K藤先生も気を使ってくれたのか、今日はランジ×3くるくる、、があったの~!
アリーナにいたほとんどの人は、できてなかったけど、、わたし的にはちょっぴり楽しかったです
レッスンが終わったら、スタジオでステップ50のレッスンをしていたI 川先生に見つかったので「すいません、先生、、膝や股関節が痛くて、ステップはお休みしてます
先生のは強度もあってハードなので、もう少しお休みしますね
」と言ったら「来月は少し簡単にするから」と言ってました、、ほんとかなぁ

I 井先生の
エアロマニア、、いつもならスタジオを広~く動けるほど、たっぷりのスペースがあるけど、今日はmiyumiyuさんや、追っかけさんたちもいて、最近にない人数だぁ
先生もなんかすごくうれしそうで、張り切ってます
「最初からっ
」「惜しいっ
」と声が高い、高い
I 井先生のエアロは、ちゃんと「3」と「8」で足を上げるとか、、「うん、シャッセ~」と後ろ足からシャッセとか、細かいステップもあるんだけど、ケンケンの足を後ろに蹴り上げるとか、逆に2カウント足を前に蹴りだして止めるとか、パワーも必要だったりします
なにがなんだかワケがわからなくなるほどは、難しくないし、気持ちよ~く通して、汗のかける楽しいレッスンの1つです
10月からも変わらずにレッスンはあるので、できればもう少したくさん参加してもらえるといいのにな
レッスン終わって、先生に「通しの時にかかってた曲、、けっこうノレたぁ
なんていう曲?
」と言うと「この間、教えてほしいって言ってた曲と、同じCDに入ってるヤツだよぉ
聴いてないでしょ
」って、、なんて言うCDだっけ?

はぁぁ、朝トースト1枚だと、腹減り過ぎるな


MAMA