うん、うまかったっす(^-^) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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↑コレね、、この間、コンビニに行った時、店長が「MAMAさん、キャラメル味って好きですか?あっち」と聞いて来たので、なにかなぁ、、と思ってたら「来週から発売されるんだけど、食べて感想聞かせて~笑・」と、いただきましたぁピースWハート次の日、コンビニに行った時には、まだ食べてなかったので、店長に見つからないようにコッソリ帰って来ちゃったぁq♥akn♥食べてみたけど、香ばしい味がして、甘みもちょうどいい感じで、いいんじゃないかなseisei感想を言う前に、もうすでに発売されてたので、お礼の意味を込めて買いましたenaseiただ、わたしは「生クリーム」が好きなので、、普通のプレミアムロールにします、次からは&sao☆

火曜日は、H山先生の新体操エアロ60、K藤先生のボディーメイクサーキット、I 井先生のseiエアロマニアのレッスンに行きましたピースキラキラH山先生のエアロ60は、今日で5回目、、5回目ですからぁうんenashika先生が「慣れてる人は大きく動いてくださいねseiseiただ、回るのが苦手な人や、疲れちゃった人は、回らなかったり、休んだりして調節してくださいねワラッま、通してやるのはほんの5分だけなんで、頑張りましょうきゃー・ピンクマファイト」って、、え?たったの5分だけ?enasei5回目なんだからさぁ、、もうちょっと長く踊り倒そうよ~、、つまんないよぶーブーイングそんなわたしの気持ちなどおかまいなしに、いつも通りの丁寧な、ゆっくりしたレッスンが続くはぁ~aknま、1ヶ所回ったけど、3ブロック目は相変わらず、最後の部分はジョグで終了、、1、2ブロックは飛ばしていいから、3ブロック目、、完成させてほしかったなとほほ(ナミダがぽろり)sei動きがダイナミックでカッコイイだけに、もっといっぱい踊っていたいんで、そこんとこよろしく~seiピース

K藤先生のボディーメイクサーキット、、マンボ~シャッセ回ってマーチ×2、カール×4、、この動き3週目じゃないかなぁいひひっあはは…。、、いつもと同じところで、先生がseiららららっらら~とハミングして、、これも一緒うさぎsei先生だって、いつも同じことをやってたら、飽きると思うんだけどenaoi、K藤先生はいつも楽しそうだし、盛り上げ上手だし、笑顔いっぱいだし、、頑張ろうという気持ちにさせられますseiseiわたしもできるだけ笑顔でマジメにやってるつもりなんだけど、あくびしてみたり、アリーナの天井から空眺めてみたり、きょろきょろしてるから、K藤先生も気を使ってくれたのか、今日はランジ×3くるくる、、があったの~!seiわくわくアリーナにいたほとんどの人は、できてなかったけど、、わたし的にはちょっぴり楽しかったです苦笑seiレッスンが終わったら、スタジオでステップ50のレッスンをしていたI 川先生に見つかったので「すいません、先生、、膝や股関節が痛くて、ステップはお休みしてます♥akn♥えーん先生のは強度もあってハードなので、もう少しお休みしますねayasei」と言ったら「来月は少し簡単にするから」と言ってました、、ほんとかなぁあはsei

I 井先生のseiエアロマニア、、いつもならスタジオを広~く動けるほど、たっぷりのスペースがあるけど、今日はmiyumiyuさんや、追っかけさんたちもいて、最近にない人数だぁわーいkonatu先生もなんかすごくうれしそうで、張り切ってますseisei「最初からっアゲ」「惜しいっアゲ」と声が高い、高い笑enaI 井先生のエアロは、ちゃんと「3」と「8」で足を上げるとか、、「うん、シャッセ~」と後ろ足からシャッセとか、細かいステップもあるんだけど、ケンケンの足を後ろに蹴り上げるとか、逆に2カウント足を前に蹴りだして止めるとか、パワーも必要だったりしますenashikaayaなにがなんだかワケがわからなくなるほどは、難しくないし、気持ちよ~く通して、汗のかける楽しいレッスンの1つです笑顔エヘ10月からも変わらずにレッスンはあるので、できればもう少したくさん参加してもらえるといいのになくま 黄えへレッスン終わって、先生に「通しの時にかかってた曲、、けっこうノレたぁenaaknなんていう曲?ふふ・・・」と言うと「この間、教えてほしいって言ってた曲と、同じCDに入ってるヤツだよぉおぉ!聴いてないでしょどーせ…。も~」って、、なんて言うCDだっけ?&sao☆
はぁぁ、朝トースト1枚だと、腹減り過ぎるなてへあはは


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