タイトルの「た～っぷりぃ～」は、
コレの生クリームのことです
ぎっしり、ぎゅ～っと、たっぷりの生クリームが入ってて、大満足でしたぁ
明日もまた買って来よっと
今日は、H山先生の
エアロ60、K藤先生の
ボディメークサーキット、I 井先生の
エアロマニアのレッスンに行きました
H山先生のエアロ60は、今月3回目、、今日は人が少なくて、けっこう大きく動けるスペースがありました
もう3回目なんだから、1、2ブロックは少しスピードアップして飛ばしてもいいんじゃないのかな
初めての人がいるわけじゃないし、基本のステップから丁寧に、、
だいたいの人はできてる、、わけだし、通しの時間を長くしてほしいな、と思ったりするんだけど、、いつものペースで進んで行った結果、、3ブロックって、あれで完成じゃないよね？
来週は最終週、4回目にしてやっと完成するのかな？
今日はマイクの調子が悪かったみたいで、電池をかえて「あ、、」と言っては、口パクになって首を小さく振りながら、一人笑ってる、というのを何度かやってました
笑ってる先生を見て、笑ってるわたし、、そんな感じです
K藤先生の
ボディメークサーキットは、いつもより人が多かったような気がします
ただ、ほんとに毎回同じ動きが多くて、、せめて簡単なコンビネーションのところだけは、毎回変えてくれるとうれしいなぁと思います
でも、そのコンビネーションのところも、マンボシャッセ回ってマーチ×2、カール×4、ステップニーアップ右×2、左×2、ツイスト左右交互に4回、、、先週と全く同じでした
同じと言えば、、音楽もたぶん毎回同じものかな
だって、いつも同じ曲の同じところで、K藤先生が歌うもん
ダンベルやチューブを使った、もう少しハードな筋トレのレッスンがあるといいな、と思いました
I 井先生の
エアロマニア、、あ、マイクの調子が悪いみたい、、マイクを叩いて「あ、、」と言ってますが、口パク状態になってます
出ると思ってる声が出ない時のリアクション、、けっこう楽しいかも
おっと、レッスンの方は、、後半の一部分が変わったのかなぁ、、けっこう難しいステップのところは、集中もしてるし、ほどよく緊張してるから、意外と頭に入って来るんだけど、ニーアップくるくるニークロス、、なんてステップの方が、いくらやってもタイミングがズレたりして、なんでそ～なっちゃうの？状態でハマった
先生が「へ？
」と言う顔したり、思わず吹き出したり
してたけど、最後は呆れられました
大丈夫、来週は合わせます、ごまかして
MAMA