今日はO内先生の
ファイトアタックビート、I 前先生の
ステップ50、N沢先生の
エアロファン50のレッスンに行きました
今朝は弁当がいらなかったので、のんびりしてたら、バスに乗り遅れそうになって焦りましたぁ
なんとか間に合って、ダンナちゃんと一緒に同じバスに乗り込んだ、、わたしは運転手さんのすぐ後ろの席に、ダンナちゃんは終点まで行くので、後ろの方の席に、、
途中、マナーモードにしてある携帯がブルブルして
メールが来た、、、タイトル「あかいぼうし」本文「目立ってます」、、、ダンナちゃんからでした
続いて、、本文「
チーバくんと同じ赤です」、、、またまたダンナちゃんからです
運転席の後ろ、わたしの目の前の広告に、国体のポスターが貼ってあって、真っ赤な
チーバくんが、、確かに、わたしの帽子と一緒の色です
しかし、同じバスの中からメールしないでくれるかなぁ、、思わず笑いそうになったじゃん
O内先生の
ファイトアタックビート、動きにも慣れ、特におもしろい動きをする人もなく
、みんなそれぞれに憎いあんちくしょう
をイメージして、パンチを繰り出して、いい汗かいてます
ラウンド3の膝蹴りと前蹴りの間にも、ちゃんとガードを戻すのかと思ってたら、前蹴りが終わってから戻すってことで、謎も解けたし、めでたし、めでたし
10月からは新しい動きになるので、それまでになんとか、、ラウンド3のウィービングの後のフックを打つ時、そんなに後ろまで腕を引かなくてもいいんじゃないか？
腕を引いて空いたわき腹にパンチを打ち込まれちゃうぜ！
ということと、ラウンド4のキックブロックの時の腕、、肘と膝をつけることがメインじゃないんだよなぁ
、ということに気づいてほしい人はいますけど
ラウンド3の時の曲、、あれ好きなんだよなぁ、、残んないかな、音楽だけ
I 前先生の
ステップ50、、先生のステップのレッスンは、ウォーミングアップがあって、コンビネーションがあって（2ブロックぐらいの）、クールダウン、、という構成じゃなくて、、なんて言うか、ウォーミングアップ、、小さなウォーミングアップ、コンビネーション、小さなクールダウン、小さなウォーミングアップ、コンビネーション、小さなクールダウン、コンビネーションの繰り返し、クールダウン、、という具合に、水飲み休憩の前後にコンビネーション以外の動きを入れ込むんです
だから慣れない人は、いったいどこが1ブロック目の頭なのか、いったい何ブロックで構成されてるのか、わからないことも多いんです
コンビネーション自体は、ヒップホップが得意なダンス系の先生なので、リズムを大事にするというか、、ベーシックの「1（ワン）」にアクセントとかね
若い先生なので、言葉も面白くて、コーナーでボックスして台の向こうに行く時も「バリバリ通過～」とか言うし（どう言う意味？
）「ナイスポーズでぇ～す」と
おっけ～マークを繰り出しまくります
アレンジもけっこう頭使ったりするので、楽しいレッスンなんだけど、、今日はなぜか単純な動きを繰り返すことが多かった
先週は1ブロック目の頭、、ワンストンプ4回の最初の2回は、シャッセオーバーしたはずなのに、それもないし、、コンビネーション以外は単純にタップアップ、タップダウンを繰り返して、アームだけ変えたりして、明らかに先週よりもレベルダウン、、I 前先生「らしさ」あまり感じられない、、具合でも悪いのかと思ったほど
今日もレンタルシューズだったしね、、「靴、滑るぅ～
」とも言ってたし、、来週、楽しみにしてますね
N沢先生の
エアロファン50、、何度も言うけど、、ファンのレッスンです
今まで、少しでもファンのレッスンに近づけてもらえたらいいなと、わたしが出ることでプレッシャーかけて行くぞ～
なんて思ってましたが、疲れました
見渡せば、、年齢層の高いおばさんたちばかり、、けっこう楽しそうにやっている、、難しくならない方がいいのかも、、
先生はと言うと、、右はいきなり「グレープバイン」と指示、、なのに左は「2歩移動、、」え？そっから？省かないんだ
シャッセの時の足も、前なの？後ろなの？やる度に違うし、、どっち？
どちらかと言うと、あまりエアロが得意じゃない方ばかりが、なぜか出ている「それでもファン」のレッスン、、できればキチンと見せてあげた方が親切なんじゃないのかな、、どちらでも、、適当に、、そんな感じで、、なのは、わたしもイヤだなぁ
ダブルカールなのか、ダブルニーなのか、、曲げてんの？伸ばしてんの？前、後ろ、、どっち？そ～いう動きが目立ちます
ランジアップで下がってんの？前に行ってんの？、、どっち？
頭に「ハテナ？」がいっぱいの、とても疲れたレッスンでした
ありがとうございましたぁ
疲れた時は、甘いもの、、チョコなんだけど、コーヒーみたいな苦味があったかなぁ、、生クリームいっぱい食べたいな
MAMA