今日は涼しいけど(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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今日は意外と涼しいけど、3つのレッスンを受けて来たので、甘いものが食べたい、、つーことで、次男お薦めのブラックサンダーアイスをいただきましたseiピースアイスの中にクッキーが入ってるのが、少し苦手なので、、ごちそうさまでしたぁsei♥akn♥

今日はH山先生の新体操エアロ60、I 川先生のステップ台ステップ50、I 井先生のエクササイズエアロマニアのレッスンを受けて来ましたピースキラキラH山先生の新体操エアロ60、先週、頭にちぃ~っとも入って来なくて、すごいテキトーにやってたので、今日は集中~sao☆ペネロペ先週はほんとにひどくて、1ブロック目の一発目のシャッセも、左、、?・・・・・え、、?ayaどっち向き?ふりむきひよこオロオロそんな状態だったけど、今日は大丈夫でしたぁ♥akn♥エヘただ、3ブロック目に足を横に思いっきり蹴り上げるみたいなフリがあるんだけど、S々木のおじさんがウロウロしてるから、蹴っちゃいそうで思い切れないのがストレスになったぁむもぉH山先生の新体操エアロは、けっこうダイナミックでかっこいいフリが好きだけど、人が多くてね、、気持ちよく踊れないからなぁ、、卒業しよっかな&sao☆

I 川先生のステップ台ステップ50、、始まる前に、確かこんなんだったよなぁ、、とやってたら「えー、覚えてるんだぁ」って、、うん、、この程度なら、、やれやれあはは…。でも、いっそ覚えてない方が、新鮮でやる気も出て、頑張れそうな気がするなぁうさぎseiそれに2ブロック目、、サーキットのレッスンぢゃないよね?ってぐらい、スクワットが入りますとほほ(ナミダがぽろり)sei膝、痛いしね、、2ブロックだしね、、1ヶ月間同じだし、、音符ほた~るの ひ~か~あり音符おいっ、それにね、ボックスなんだけど、、「頑張れる人は、、フラ~イボ~ックスっっ!」と、そこまで飛ぶか?というほど張り切る先生に、、引く笑sei

I 井先生のエクササイズエアロマニア、今日は前半部分が変わりましたseiseiI 井先生のマニアは、教え方もうまいし、ステップも面白いものがあって、楽しいのに、、参加人数が今日は9名、、ピ~ンチっっうんenashika火曜日は、H山先生のエアロもあるし、分けあちゃってる感じなんだよねseiakn9名ぢゃ、N口先生のマニアと同じぐらい危ういじゃんパンダ・座り込むヒィーI 井先生に日曜日のマニアをお願いしたいね~なんて話してるけど、今は別のところでレッスンが入ってて、そちらの方が条件ベルがいいらしいあはseiだから「じゃ、足りない分は、、現物支給で、米米とかお酒酒とか、、バイソン牛あげる」と言ったら「いらね~笑ena」と笑ってました(だよねsao☆しゅん

今朝、給湯器が故障して、お湯が出なくなって、シャワーが使えなくなりました♥akn♥sei「お湯が出ないんじゃ、お困りましょう、、すぐ修理に参ります」という業者の人に「すいません、、用事(エアロ)があるので、3時半過ぎにお願いします」と言って驚かれたe913ehe修理も終わり、無事にお湯も出るようになりましたぁやったイェイこれで心置きなく夜のレッスンに行けるぞっとseiピース


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