昼間のレッスンを終えて、ロッカーに戻って来たら、ベンチにポツリと置かれた、、少しセクシーなペットボトルを発見
ミネラルウォーターが入ってるみたいだけど、ずいぶん
豊満な、、、ねっ
え？羨ましいでしょ～って？いや、、ぜ～んぜんっ
昼間は、H山先生の
エアロ60、I 川先生の
ステップ50、I 井先生の
エアロマニアのレッスンを受けました
H山先生の
エアロ60は、今日から新しい動きになります（あ、そうだったんだっけ？
）3ブロックを教えるからなのか、なんだか急いでフリをつけてるみたいで、つながりがわかりいくいです
それに、カウントの「6、7、8、1」で前4つを入れたり、頭の体操ですね
かなりごまかして、整ったフリしてたけど、、来週もっと頑張ります
ただ、スタジオの湿気がすごくて、汗がヤバイぐらいに出ます
クーラーきかないなら、除湿機かなんかをスタジオにセッティングしてくんないかなぁ、、倒れるよぉぉ
I 川先生の
ステップ50も、今日から新しい動きになります、、ただし、2ブロックですけどね
先週、ラストで3ブロック目をつけ、カッティングハーフに持ち込んだからなのか、いつもの頑張ってるおばさんたちの姿がなく、少し空いてたかなぁ、、、難し過ぎたんちゃう？
I 川先生のステップは、けっこう強度があって、しつこいっ
2ブロックを繰り返しなので、飽きてきていい加減になっちゃうので、気を引き締めなきゃね
1ブロック目は、発音のいい得意の「フライボックス」言いまくりだったしぃ
2ブロック目は、スクワットばっかりで、、膝痛いからぁ
でも、いつも必ず入ってるランジがなかったから、まだ助かりましたぁ
I 井先生の
エアロマニア、、今日は後半1/3が新しくなりました
前半は2回目なのに、できてないお姉さん（あ、邪魔姉さん2号です
）のために、そりゃ～何回も、何回も、丁寧に何回もやります（もう、みんなはできてるけどね
）後半部分は、細かくて、方向が変わって、ややこしい足があって、少し戸惑ったけど、1度理解できちゃうと、なんとかなりました
レッスンが終わってから、M本さんが「やっぱり、これがマニアなのよね～」としみじみ言ってました
レッスンの途中で、警察官の人が階段のところをウロウロしてたので、何か事件があったのかと気になって集中できなかったぁ
I 井先生も「みなさん、お手元にロッカーキーはありますか？」と確認したりして、、なんだろ、、何があったの？踊ってて大丈夫？
後で聞いたら、以前、トイレのところに不審者が隠れていたので、キッズスクールのある時には、警察官の方に見回ってもらってるらしい
セルフチェックインシステムになってから、入ろうと思えばどんな人でも入って来れるようになったからねぇ、、気をつけなきゃね
はぁぁぁ、空調があまりきかない状況の中での3つのレッスン、、かなりハードで疲れましたぁ
お昼寝をして、夜のレッスンに備えましょ
MAMA