今日はO内先生のランナーズHiと、エアロ60のレッスンを受けました
今朝は体調がイマイチで、家で寝てようかギリギリまで迷ったんだけど、とりあえず行ってみました
SCに着いて、レッスンが始まると、、あら？なんか元気になって来たかも
動けるしぃ、走れるしぃ、楽しいしぃ
スイッチONになったみたいで、元気になりましたぁ
次のレッスンまでは
マックで休憩～
マックの前まで行くと、中からO内先生が
アイスコーヒーを片手に出て来た、、、天気がいいから、どこか外でのんびりするのかな？
と思ってたら、11時から15時まで全面禁煙になったとかで、
口を尖らせてどこかへ行っちゃいました
ただ、マックは喫煙する部屋が別になってるのに、なんでいまさら禁煙にするのかな？とも思う反面、このさい、、健康のためにも、最高齢の現役イントラでギネスに載るためにも、禁煙してみたらいかがでしょう、、、「イヤです」、、と言う声が聞こえてきそう
エアロ60は、いつもの赤TシャツのE原さんが今日はいない、、
と喜んでたら、レッスン始まって遅れて入って来たので、思わずフリを間違えちゃいました
それに始まる時は、スタジオの一番後ろにいるのに、踊ってるうちに2～3人ゴボウ抜きにして、そんな前～？という位置にまで出てくるのが、遠くにいても気配でわかるのが、ウザかったです
でも、今日はマニアぢゃないのに、なぜかダウンアップでハマって、整わないかと思っちゃいました
朝、あんなに具合が悪かったのに、こんなに楽しく汗がかけて、ほんとよかったぁぁ
きなこさんに
コレいただきました
東京駅のエキナカのあんぱん専門店ができた、、のかな？
たぶん「東京あんぱん豆一豆」だと思うんだけど、そこの「もちもちあんぱん」です
「東京」と刻印してあるのが、みやげっぽくていいですよね
中は、、、
求肥が入ってて、それがもちもちしています
半分はそのままいただいて、半分はレンジで少し温めていただきました
どちらもなかなかだったけど、わたしは、、そのままの方が、求肥のもちもち感がより出てておいしかったような気がします
これをいただいて、夜は町会の防災部の部会と、定例会に出席しました
なので、N田ステップは欠席しました
副会長は司会進行なんだけど、みんな勝手にやってくれるんで、すごくラクでした
さて、これからちと湯沢まで出かけて来ます
MAMA