ある意味、薬かも(^-^;)

今日は病院に行くのは、午後からにして、SCでU野先生のZUMBAと、O野尾先生のステップ50、O内先生のエアロ60、コアピラティスのレッスンを受けました

U野先生のZUMBAは、ノリのいい音楽と、楽しいステップで、思わず掛け声が出ちゃいます相変わらずの混み具合ですけど、そんなの関係ねぇ～という感じで、後ろで楽しく踊ってます今日はわざわざ先生が、目の前まで来て、一緒に踊ってくれましたZUMBAは1曲、1曲、先生を見ながら踊っておしまいなので、誰にでも楽しめるようになってるので、いろんな方がそれぞれに楽しんでるんだけど、中にはリズム感の怪しい人や、先生の足が見えないからと、自分の立ってる位置をいきなり変えたりして、見やすい場所に移動しちゃう人がいるんですよぉ後は水飲み休憩の時に、自分の踊りたい場所に戻っちゃう人とかいて、けっこう後ろで見てると攻防があって、バチバチ火花が散ってますレッスンが終わった時に、パン屋のおじさんに（あだ名です）「ねぇ、サルサはやらないの？すぐうまくなるよ、教えてあげるから今度、25日にイベントがあるから一緒に踊ろうよ」と誘われましたわたし、、サルサはちと苦手です

O野尾先生のステップ50は、練習の時に「マーチマーチホールドマンボーチャチャチャー」を何度も繰り返しやらされましたホールドで待つのも苦手、5のマンボーで台を踏むのも大変、、、そんな人たちばっかりだよぉぉだから、小声で「無理だよ～」と言ったのを、先生が見ていて「無理とか言わないで～、昨日の夜、寝ないで考えたんだからぁ」「それとこれは分解しろって言っても無理だから、これで頑張って覚えて～」って（はーい）最近のO野尾先生、、チャレンジャーです

O内先生のエアロ60、あれ？少し変えました？昨日のマニアから背中回り、、前回り、、悩むなぁステップタッチで、横、前回り、横、前回り、、だっけ？ま、永遠にハマり続けることはなく、3回ぐらいで「ねずっちです！」初めましての人も何人かいたけど、とんでもなく動けなかった人は、いなかったよ～な気がします、たぶん、、楽しく汗をかいて、、最後は例の、、ニーアップ右～、左～、後ろ～、前～最後の最後まで、やってくれます

コアピラティスは、ラクをしようと思ったらいくらでもできます見た目は地味な動作でも、意識をすることで、見ている以上にハードできっついです先生が「もう死にそうな人～？」と時々聞いてくれるんですけど、以前「はい」と手をあげて「そんなことでは死にません」と言われたので、今日はおとなしく笑ってごまかしましたレッスンが始まる前に、リーダーのI 上さんがZUMBAに出ているおばちゃまたちのことを「コアが全然なってないから、自分の場所から動いて来ちゃって、邪魔なのよ～」と怒ってましたそそ、だからこそピラティスのレッスンは大事なんですよね

今日は病院に行くつもりだったんだけど、かかりつけの病院が休診、、別の病院は近くにあるにはあるんだけど「おなかが痛い」と言っただけで、血液検査、レントゲン、エコーと検査されまくり、薬もドッサリくれちゃうので、様子を見ることにしましたある意味、薬とも言うべき（いやいや）コレをいただいて、おなかの具合が本当に悪いのか、、セルフチェックしてみます




MAMA