お疲れちゃん(^o^; | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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O内先生のエクササイズエアロマニアのレッスンに行って来ましたピースわーい今月最初のレッスンなので、もっちろん新しい動きですseiakn

レッグカールで、前回り、背中回り、、苦手ですぅうんaknI 藤君じゃないけど、さかなクンさかな君みたいに「きゃあ~っっには★笑」って言っちゃいそうだったプププッsei先月のエアロマニア60からの、トラウマだぁぁムシャクシャsei

来週は苦手なアームがつく予定らしいしあーわー、、やっばいなぁ・・・ヤバイヤバツやっぱりあそこに、あのアーム、、つける?うさぎsei帰りに先生が「もしかしたら、違うアームにするかも」って言ってたけど、、先生もできなかったとか?おいっ、練習する都合があるんで、変える場合は早めに教えてくださいてへ亜友未

ふぅ、なんか疲れたぁkonatuenaダンナちゃんがウォーキングに行ってる間に、キラキラ矢印コレいただきますぷぷぽうまっおぉ!、あSAYU汗かく、、帰って来たかもsao☆あっ


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