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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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O内先生のエクササイズエアロ60のレッスンの後、S水さんからいただきましたピースキラキラ「これね、すごく甘いのよわーいうふデコポンデコポンとぽんかんをかけて作った、はるみって言う名前の果物なのよふふ~ん」とてへあはは「はるみ」はデコポンの妹で、3Kg2500円ぐらいで売られているようですseisei爽やかな甘さで、すごくおいしかったですわーいaya

んで、エアロ60ですけど、、、先週からハマってるフロントクロス、、、来週は勘弁してください♥akn♥♥akn♥

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レッスンが終わってショッピング買い物に行きましたぁわーいseiお昼ごはんがまだだったので、ハムとチーズのホットサンドホットサンドとコーヒーコーヒーをいただきました嬉きゃ★コーヒーには、お砂糖3本、、、朝のマックのコーヒーにも、砂糖が3本、、、入れ過ぎかなぁあはsei実は、ダンナちゃんが糖尿らしいんです叫びSHOCK!!その目の前で、、糖分取りまくり反省!反省病院の先生から「一切の間食をやめてくださいダメダメ!」と言われたらしいんですわたし、、その目の前で、甘栗ちゃん甘栗むいちゃいましたを食べる妻、、、お許しくださいごめんなさいごめんなさい

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夜、N田先生のステップFUNのレッスンに行きましたピースキラキラレッスン開始時間の30分前までおやすみ布団の中にいて「行こうかな~カピバラ、、やめよっかな~qウーン・・・」と悩みに悩んだ末にお出かけやれやれあはは…。 3ブロックのうち、2ブロックが新しくなりましたぁわーいseiただねぇ、、ほとんど完成系を見せて「はい、やって」・・・・・、、、N田先生のコリオメモ、見たいですぷぷぽレッスンが終わって、先生が「ねぇ、見て~、昨日の夕方開けたの」と、まだ赤みの残る、ちょっと痛々しいへそのゴマおヘソのピアスを見せてくれましたプププッseiヘソピーの先輩からのプチアドバイスをいろいろとあははいつもは強気のN田先生なのに「いやぁ、やだ、そんなのできな~いいやんsei」と、超かわいいキャラになってましたenasei

SCのワゴンセールで、もこもこのあったかいハイソックス買いましたぁやったイェイ明日はまた雪山に行く予定なので、さっそく履いて行きますファイト・ピンクマaya


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