今日は、O内先生の
ランナーズHiと
エアロ60のレッスンを受けました
ランナーズHiにはなんとか間に合ったけど、スタジオの扉が閉まる寸前、滑り込みセーフでした
輪になって走るのって、けっこう疲れます
毎回思うけど、股関節を内回し、外回しにするのが難しい、、ユートピアじゃないから～「よろしくねっ！」
マックでの休憩をはさんで、エアロ60のレッスンに出ました
チョー久しぶりに、びばりんりんも参加
何年ぶりぃ～？
楽しく汗かけましたぁ？またお待ちしてます
家に戻ってから、昨日、母に買ってもらった花を、ちゃんと鉢に植え替えましたぁ
玄関回りが華やかになって気持ちいいな
MAMA