今日の949~ (^o^; | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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今日は、O内先生のボクシングファイトアタックビート、I 前先生のステップ台ステップ50、N澤先生の新体操エアロFUN50のレッスンを受けましたピースキラキラ

O内先生は透視痛い肋骨を負傷しているので、始まる前に「痛い?」と聞いたら「ビートの時は痛いんー」と顔をしかめ、パンチフックでひねる動作をしたので、レッスンの途中も、痛そうガーンaya、、と思うと、先生を見てらんなかったっす♥akn♥早く治るといいですねうんsei

I 前先生のステップ台ステップ50は、今日からスタジオからアリーナにかわったんですが、いきなりデッキのトラブルマジ・・・?ガーン、、音が出ません・・・・・マジで!?火曜日のO内先生のマニアのレッスンの時と同じような感じですぶーブーイング

暮れにも、ホームSC年内最後のO内先生のエクササイズマニアのレッスンでもアクアデッキが登場したしさぁむもぉエアロやステップのレッスンで音がない、マイクが使えないのはありえな~いSAYUコラ!プンプン仏の顔も三度までだよね~うんenashika

スタッフは、慌てるわけでもなく、のんびりと「あ、じゃあ、これ~えへっ」みたいな感じで、のんびりアクアデッキ持ってくるし、、ちゃんとして~sao☆おいっ

N澤先生の新体操エアロFUN50は、、エアロのステップのバリエーションって、こんなに少なかったっけ?qaknと思わせるあは亜友未エアロ指示出しも遅いし、わかりにくいsao☆うーん1ブロック目の最後、マンボシャッセで終わって、2ブロック目の頭はシャッセから、、つながり悪ぅてへあははアームも「マジにこれやんの?汗3sei」と言う恥ずかしくなるアームだしぃはうっイヤンま、今日は帰ろうと思ってたのに、先生にすごい笑顔で「今年もよろしくお願いします!笑う」って言われたからぁとほほ(ナミダがぽろり)sei仏の顔も、、あ、違うか苦笑♥akn♥

帰りに949で、サーモンフライと刺身の小鉢でランチをわーいわーいお腹がいっぱいになったところで、接骨院へえへ久しぶりにじっくり治療してもらいましたseiseiさぁ、横になろがーんふぅ


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