今日は、O内先生の
ファイトアタックビート、I 前先生の
ステップ50、N澤先生の
エアロファン50のレッスンを受けました
最近、寒さ
のせいと、股関節の痛み
のせいで、レッスンの前にも、ジャグジー
で体を温めてます
今日もSCに着いてすぐ、ジャグジーに直行、、あったか～い
、、気持ちい～い
ビート
のレッスンは、相変わらず人がメチャ多いです
でも今日は、赤様が仕事がお休みで出てたので、気合いの声だし
で、すごい盛り上がりました
I 前先生のステップ50
は、テジャヴ的なステップで変化なし、、
N澤先生のエアロファン50については、な～んも言いたくないっす
、、ただ、人数が13人
、、先週の半分以下
、、広いアリーナだから、寒さが身に染みます
先生も心なしか元気ないけど
、テンション上げようのないステップの数々
、、お世話になりました（ぉぃ
）レッスンが終わって、またゆっくりジャグジーに入って、949でランチを
カキフライ＆中華クラゲです
おいしくいただいてる後ろの席で、6人ぐらいの女性グループがご亭主の悪口三昧
ダンナ様が頑張って働いてるから、おいしくランチがいただけるんじゃないですかぁ？
感謝しましょう
MAMA