今日は、習志野でO野尾先生の
ステップ50、I 井先生の
エアロマニア、O内先生の
コアピラティス、
コアヒーリングのレッスンを受け、夜は津田沼で
ナチュラルヨガと、I 前先生の
ヒップホップのレッスンを受けました
股関節の痛み
を考えると、体を休めるべきなんでしょうけど、あまり動かさないと、かえってよくない気がして
明日、
W田山接骨院で治療してもらおっと、、
コマネチラインだから、ちと恥ずかしいけどぉ
寒いから、自分でコツコツ集めたポイントで引き換えた、
リラックマのマグカップで、スープ飲もっと
MAMA