あ、コレかぁ(^-^) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑-NEC_2491.jpg




以前、わたしの筋肉痛膝の痛みは腰痛腰から来てるんじゃないかと、ウェーブリングと言うのを教えてくれたてッこニコO田先生やったイェイ

わたしがネットで調べたら、木製の1万円以上するのしか見つけられなかったから諦めてたんだけどわたしぐすん、もっとリーズナブルなものがあると、先生が持って来てくれましたわーいわーい*実際に太ももの裏とかに当ててみると、痛気持ちいい感じですseiakn

レッスン終わって、シャワーシャワーを浴びて、ドライヤー頭を乾かしてたら「先生が探してたよふふ・・・」と女の子3Y野ちゃんが教えてくれたへ?O田先生が来て「ねぇ、このリングを両足の土踏まずに当てて、体重乗っけて踏んでみて~にんまり」「あ、、痛ててっ頭痛痛いどーせ…。も~「じゃあ、次は足の親指と人差し指の間にぎゅ~っと入れてみて~にんまり」「痛っっっ!息止めヒィーどーせ…。ブーイング「あははっ、ね?痛いでしょ?にやー」(ぉぃあはは)

O田先生は、わたしが痛がる様子を見て、大満足で帰って行きましたてへあははでも、ウェーブリングは買いますピースWハート


ペタしてね


MAMA