お昼ごはん(^-^) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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今日、ほんとは交番市川警察に事故の事情聴取に行く予定だったけど、この台風台風で明日にしたので、SCへ出かけましたsei♥akn♥

バスを降りると、女性スーツスーツを着た人たちの行列長い列が、、何か配ってんのかな?・・・・・と思ってたら、タクシータクシーとバスバスを待つ人たちでした!!!!!!!!マジで!?あんなたくさんの、しかもスーツ着た人を、あの場所で見たのは初めてかもうんenashika

外には人が溢れてたのに、SCの中はさすがに空いてますseiaknO内先生のボクシングファイトアタックビートと、I前先生のステップ台ステップ50、N沢先生の新体操エアロファン50のレッスンを受けましたうふふっ

O内先生のビートが始まる前、N村さんが近づいて来て「今日も眠いの~?きらんっ」と腕をベタベタ~て触られました、、目キラキラ目が覚めましたあはあはは・・・N村さんは、蹴り回し蹴りをする度、どんどん後ろに下がって来ますおいっ、他の時は、どんどん先生にkonatu近づいていきますあわわ先生があぶないぷぷぷっ

I前先生のステップ台ステップ50、リズムチェンジのAステップ、Lステップ、、好きだよねぇてへあはは今日は2ブロック目のコーナーキック、マンボを忘れ、一人ヒールタッチにしてしまい「あー、間違えたー!きゃ」と叫んでましたあはは…あはは・・・かわいいから許すseisei

N沢先生のエアロファン50、、バレエ回転するところが一ヶ所増えましたうひひぽやっぱり汗あせがかけないので、一回転のところを二回転し、回らなくていいVステップで、勝手にターンしたので、少し汗がにじみました苦笑フフッやなヤツだよねDAIGODAIGO

もともと初級エアロだった枠を、わざわざファンにしたのはなんで?む~ん?エアロ50ぐらいにしといて、簡単なステップで楽しく汗かくレッスンでいいのにぃ、ファンとしては物足りない人と、あんなに回るなら、もう出ないと言う人と、、難しいですね困aknま、わたしも今月はもう出ないお願いごめんなさい

帰りに949で、カキフライ【ネウロ】カキフライとイカ納豆イカ納豆を食べました、おいしかったやったイェイ


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