今日は、O野尾先生の
ステップ50、I井先生の
エアロマニア、O内先生の
コアピラティスのレッスンを受けました

O野尾先生のステップ50は、最後は3ブロックをシャッフルします

ちょっと難しいかぁ
、、バラバラな感じで笑えます
でもみんな楽しそう

I井先生のレッスンは、先週、ついつい逆に行っちゃった所が
2ヵ所もあったので緊張~
「今日はバッチリ~
」と先生に言われました、、ほっ

O内先生のピラティス、、先生が着てた
Tシャツの丈が短くて、さっそく「洗濯して縮んじゃった?
」と突っ込んだら「違います!子ども用です!
」って
だけど、お手本を見せる時、
バンザイしたら
ヘソ出てたからぁ、笑いそうでした

ヒーリングは背中が痛いので、パスして帰宅

なんか温かい物食べたくて、幸楽苑へ
極旨醤油ラーメン
と、半チャーハン
のセットを
うまかった
MAMA
