ねぇ、ねぇ(^o^; | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑-NEC_2347.jpg



ボディメイクサーキットのてッこニコO田先生のシューズですむふっ楓弥レッスン終了後、久しぶりに「ねぇ、ねぇ、今日はコレ撮って~べーエヘ」と言われましたえへっあはは・・・アディダスのもので、7000円ぐらいだったそうです絵文字エアーが入ってないので、ローインパクト系、ダンス系のレッスンには、いいらしい感動泣き惚れ

今までのO田先生のフィットネスサーキットは、60分のうち、45分はステップ台ステップで、しかも初中級レベルで、難しくて楽しかったけど、10月からは、時間が50分になり、ステップは難易度を下げてダウン、強度を上げたupようですくま ふーんseiおまけに、ダンベルもチューブも、ステップの合間にキチンと入れてましたぷぷぽ

このレッスンに出てる人たちって、O田先生のステップ台ステップのファンの人がほとんどなんだよねぇseiaknいっそステップFUN60にしません?やったイェイ


ペタしてね


MAMA