浜にずっといるのは、
暑くて耐えられないので、どっこらしょ
ウェットを着て、いざ、出陣っ
エアロで鍛えてるはずなのに、
足首がぁぁ、
アキレス腱がぁぁ、、痛いよぉ
波の力
ってすごいねぇ
何度か波に乗れたけど、波にも遊ばれたし、若い時のようには行かないや～
でも、わたし的には、大満足で終了～
運動した後だから、よく眠れそう
MAMA
浜にずっといるのは、
暑くて耐えられないので、どっこらしょウェットを着て、いざ、出陣っエアロで鍛えてるはずなのに、足首がぁぁ、アキレス腱がぁぁ、、痛いよぉ波の力ってすごいねぇ何度か波に乗れたけど、波にも遊ばれたし、若い時のようには行かないや～でも、わたし的には、大満足で終了～運動した後だから、よく眠れそう
MAMA