今日は
長沼遠征に行く前に、しっかり
カレーを食べて行きました
食べる時間はあったのに、
化粧する時間がなかった
、、すっぴんで行って、鏡の前でフルメーク～
もちろん、
キラキラの乳液もつけて行きました
おっと、その前に
ドトールで、
桃のケーキと
ハニーアイスカフェオレを頂きました
桃は、すごい甘い香りがして、優しい味でした
元気も出たところで、
M河原先生の
歩く脂肪燃焼と、
S藤先生の
中級エアロのレッスンに出ました
M河原先生の1ブロック目、、ビハインド後ろマンボで、
くるくる回りをながら戻りたいのを、グッとこらえて歩いて戻るのが、間違えそう
、、と言うより何度か回りながら戻っちゃったんだぁ
横向きケットントンもけっこう好きなステップです
S藤先生は、今日から新しいステップをお披露目～
1ブロック目、、わっ、難しっっ
基本の足をしっかり頭にたたき込まないと
、、あ～、後ろ向くしぃ
、、珍しく先生も足がわかんなくなっちゃって、首をかしげて、止まったぁ
すがるような目で、見てるぅ、、
初めて見た、パニクったS藤先生でも2ブロック目は、すごい好きかも
終わってから「ねぇ、先月とどっちが難しかった？先月？やっぱりね
、ちょっとレベル
下げたんだよねぇ
、足張ってないでしょ？
」とS藤先生
先月と比べたら、頭に入って来たと言うだけで、十分難しくて楽しいですからね
いじくらないでちょ
来週も頑張ります
MAMA