今日も暑いですね
梅雨明けから、急に
暑く
なるので、体が暑さになれるまでは、
熱中症に気をつけてって、今朝の
はなまるでも言ってたな
まだ
クーラーを入れずに頑張ってるけど、
高温、
多湿、
風通しの悪さの条件が揃うと、室内でも熱中症になるそうな
、、水、お茶(麦茶以外は
ダメらしい)などで水分を摂らないと
、、とりあえずアイス食べとこ
あずきがけっこう入ってて、甘くてうまい
流山遠征のため、夕食の支度を終えたころ、きらっと
のI 岡さんから
電話があり「
ポンポンを後4本作りたいから、流山に行ったら、ゴールドのポンポン見て来て
」、、はい
、じゃあ、かなり早めに出ないとじゃん、、
時間ないやん
MAMA