長沼遠征に行きました
あまりおなかが空いてなかったので、いつものドトールで、炭焼チキンのハニーマスタードと、アイス黒糖ラテをいただきました
チキン
のタレが少し甘めで、
マスタードがアクセントになって、おいしかったです
ただ、いつもこ～言うの食べると、ボロボロこぼすんだよね
長沼では、
M河原先生の
歩く脂肪燃焼のレッスンと、
S藤先生の
中級エアロのレッスンを受けました
M河原先生のレッスンは、先生の振り付けにも慣れてきたのか、極端にできない人がいなくなった気がする
ただ、いつも
アームなのか、
指示出しなのか、まるで先生と同じ動きを真似る人がいて、これはアーム？やるの～？どっち～？
と迷うんだぁ
いまだにマンボの時に両手を前にちょんと出すアレ、、アームなんだろうか
S藤先生の中級は、今日から新しい動きです
「1ブロック目が一番難しくなっちゃったけど、それを乗り切れば大丈夫だから、頑張って！
」って、2、3ブロックも全部難しいやん
ま、先月よりは
地蔵じゃなかったけど、マジ夢に出て来そうなほど、難しいんだぁ
頑張れ、わたしっ
帰りは、
ダンナ様が
迎えに来てくれたので、助かりました
ありがとっ
MAMA