おはよっ(^-^) 今日の弁当は、豚肉のみそ炒め、ウインナー、いんげんと人参の和風サラダ、ほうれん草と炒り卵のソテー、焼きそばです 膝が痛いなぁぁきらっとの合同練習で、頑張り過ぎたのか、股関節と太ももも痛いよぉ湿布貼りまくろ MAMA