今日は、外出先から直接SCへ行き、
K松田先生の
初級ステップのレッスンを受け、きらっと
サンバの練習をして、O川先生の
オリジナルエアロのレッスンを受けました
昨日は、
足の指がつり、今朝は
左右のふくらはぎがつり、左のふくらはぎは肉離れしてんじゃないの？と言うぐらいの痛みです
サポートレッスン担当の王君が「ちゃんとストレッチ
して、ヨガ
のレッスンにも出てください」だって
(はいはい
)ランチを食べそこなったので、韓国と宮古島からのおみやげを食べ、なんとか乗り切りました
MAMA
今日は、外出先から直接SCへ行き、
K松田先生の初級ステップのレッスンを受け、きらっとサンバの練習をして、O川先生のオリジナルエアロのレッスンを受けました昨日は、
足の指がつり、今朝は左右のふくらはぎがつり、左のふくらはぎは肉離れしてんじゃないの？と言うぐらいの痛みですサポートレッスン担当の王君が「ちゃんとストレッチして、ヨガのレッスンにも出てください」だって(はいはい)ランチを食べそこなったので、韓国と宮古島からのおみやげを食べ、なんとか乗り切りました
MAMA