お約束の(^o^; 昨日、K村さんからいただいた野菜で、肉じゃが作りました人参が、うまいっ、、って、人参はいただいてませんって(そうでした)じゃがいもはホクホクで、玉ねぎは甘味があって、ほんとにおいしかったです改めて、ありがとう~ 鮭の塩焼きと、キャベツと人参の味噌汁と一緒に、夕食に食べましたさて、満腹状態でO内先生のコンビに行って来ます、、筋肉痛プラス満腹、、動けるかなぁ MAMA