おはよっ(^-^) 今日の弁当は、ハムカツ、ポテトサラダ、茶巾卵、ちくわとネギの炒め物です 午前中の接骨院通いが続いてます今日は昨日までと別の筋が痛い 先生曰く「足を蹴り上げる動作が多かった?」(そ~かも) 院長の奥様曰く「怪我してるからって、エアロはやめてないでしょ?」(はい) 毎日治療に通いながらエアロもやめない、、治らないわけだ MAMA