今日は、
ミィさんと長沼に遠征しました
O川先生の
オリジナルエアロ45分のレッスンです
最寄り駅から
バスで20～40分と、
車がないと不便～
、、っつーことで、
ダンナ様の送り迎えつきでした
おかげで早く着いたので、
ジョーバでも
レッスンが始まる前に、O川先生が「これからオリジナルエアロ45分のレッスンを始めま～すっ
」と、やさしい声で言った、、おろろ～ん
ホームSCでのレッスンでは、
マイクのスイッチ入れ忘れてんちゃう？
ってぐらいしゃべんないのになぁ
クールダウンで足のストレッチもやったし(いつもは深呼吸2回で、ちゅどん！と終わる
)なにより最後にスタジオの出口でお見送り
、、しかも歯を見せての
笑顔で
ふつーのO川先生が見たくなったら、また行こうかな
MAMA