うまかった(^-^)

今日は、W田山接骨院に行ってから、SCへ行きました膝の痛みは少しずつ良くなってます、、ただ腰が痛いですっっ

オリジナルエアロと、コアヒーリングとコアピラティスのレッスンを受け、またまたパステルでランチナスとベーコンのトマトソース、パルミジャーノ添えですニンニクが少しきいてますわたしはこのまま帰りますが、K村さんはパワーヨガに出るので、回りのみなさん、気をつけて

MAMA