湯沢
でまったり過ごしてたら、あら、、
体重が増えた
みたい
残念なことに、
スノーボードって、有酸素運動じゃないらしい
だから今日は、
A津先生の
中級エアロ、
I川先生の
筋力アップサーキット、
初級ステップのレッスンで、たっぷり汗
流しました
だからぁ、腹が減っちゃいましたぁ
そこで帰りにほっかほか弁当に寄り、
焼き肉弁当と、
唐揚げボウルを
そして、足を伸ばして
コンビニで、
夕張メロンソフトミックス
まで、本日最終日
につられて買いました
こんなに食べたら、なんのために運動して来たんだかわかんなくなるね
さて、
モモと少し走って来るかな
MAMA