今回は、育毛のツボのことについて記事にしてみたいと思います。
・抜け毛を予防する方法もいろいろあると思いますが、予防するのに効果的なツボがあります。
頭皮では、毛髪を育てるのに十分な血液が必要です。
血液の流れ・が悪くなると抜け毛が増えてしまうことにつながります。
抜け毛を予防するためには、頭皮の血流をよくすることが、
育毛と抜け毛予防の効果的な方法の一つだと言えるわけです。
頭皮の血流を良くするツボは、百会という頭のてっぺんに位置するツボです。
そこを、ご自宅にあるシャンプーブラシなどを使い刺激してください。
もしくは、爪楊枝を１０本ほど束にして使っても構いません。尖ってる方を頭皮にあてて軽く押す程度に刺激してみてください。
抜け毛が気になる箇所も同様に軽く刺激してみてください。一日一回数分間(^O^)
ここで注意ですが、抜け毛に効くツボだからと、あまり強くやりすぎないでくださいね。
逆に頭皮にダメージを与えてしまうこともあります。
毎日、気をつけて行って行きましょう(´∀｀)