• 神戸ジャンボ。

• 5/8 坂道コース１０キロ

• 先週の練習記録（4/28～5/4）

• 5/6 夕練１１キロ

• ぶーやんPBを叩き出す

• 5/4 ほぐし筋トレジョグ

• ミャクミャク見たら山麓線の結果

• ミャクミャク見たら地獄の山麓線。

• 5/1 坂道コース１０キロ

• 先週の練習記録（4/21～27）

• 4/29 合同夕練・不倫の道ラン

• ロッカーを開けると、

• 4/27 タックルベリーラン

• 4/26 おセーヌラン・柏原駅へ

• フリット

• 4/24 坂道コース１０キロ

• 4/23 合同夕練１０キロ

• 先週の練習記録（4/14～20）

• 神戸空港２タミからの帰還

• 4/19 神戸空港ラン・後編

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