反応

5時30分 起床して自主トレ。

6時00分 湯冷ましを作る。

6時15分 コーヒーを淹れて飲みながら漢薬の整理。

6時30分 自主トレの続き。

7時25分 腹筋、腕立て。

7時50分 吸入。

8時05分 朝食。

5時25分 お茶。

8時35分 煮魚とおでんの汁を作り始める。

9時00分 かみさんを起こして着替える時雨戸を開けたら起きた時より雪の降りは激しくなっていて「こりゃマズイな」と思わず呟いた。その後の洗面は娘に任せて自主トレ２セット目。

9時50分 軽食のお手伝い。娘は投票へ。

10時50分 娘が買物をして帰ってきたので早速声馴らしをしながらおでんと煮魚に入れる野菜の切り込みから。

12時15分 投票をすませて近くのバス停から乗車。

12時26分 西新宿五丁目から大江戸線に乗り新宿線に乗り換えようと思ったら新宿線が運転見合わせのようだ。仕方なく12:30都庁前から新宿西口に出て丸ノ内線に乗り換えることにした。

13時00分 今日は喫茶「楽屋」は休み「桂花」で麺を細麺にして頼む。

13時20分 楽屋入り。

14時00分「替り目」をやらせて頂くも微妙。

15時05分 何年ぶりかの伊勢丹でおでん種を買ったが何もかもが高級で参った。西口へ出て小田急ハルクで若干買物をしてから乗車。

15時25分 帰宅してすぐおでんの揚物に湯を掛けて鍋に投入の後あん肝を酒に浸けた。ま、細かいことを言えば血管を取ったり酒には塩を入れたり水も足したりとあるようだが私ゃ酒だけが一番好みに合うようだ。血管の除去は100均でそれ用の毛抜きも買ったけどいつの日からかやらないことに決めた。

17時00分 二人が風呂に入ったので窓を開けて空気を入れ替えながらみかんでひと時。

18時25分 晩飯開始。